АЛ Артём Леонтьев реально ли набрать вес парню? 25 лет, пью пиво чтобы ожиреть но вобще не помогает, думаю бросить пить пиво.
СС Саня Скворцов сколько нужно заниматься в зале чтобы появились внешние результаты? сколько месяцев?
DS Dmitriy Sytnyk Вопрос на счёт протеина. У меня (arnold schwarzenegger series iron whey, 2.27kg), сколько грамм в одном ковшеке? 32?
АВ Анжела Воданенко Упражнение на трицепс Какое по вашему мнению самое хорошее упражнение на трицепс, которое забивает его?
⇢ 
