Занятия спортом · страница 16

почему после протеинового коктеля колит сердце

Протеиновый коктель нужно пить до или после занятий???

сколько за день можно максимум "сжечь" калорий и как?

Для похудения и для набора массы занимаются одними и теми же упражнениями.. . ПОЧЕМУ?? ?

можно ли накачать пресс до кубиков за месяц? и как правильно качать ?

При занятиях спортом рекомендуют есть часто и маленькими порциями.. . КАК???

Помогите ответить на термины.

Если у меня сейчас запаздывающая боль в мышцах после тренировки, то можно ли мне сейчас заниматься йогой??

начал заниматься тренировками для похудения.

Помогите пожалуйста!! ! Раздел спорт

Занимаюсь со свободными весами. Цель - нарастить мышечную массу, убрать несколько кг жирка.

Можно ли заниматься экспандером для кисти каждый день?

Тренируюсь на турнике и брусьях по 2 раза в день..

подскажите хорошие видео уроки для занятий фитнессом дома?

Можно ли пить протеины и пивные дрожжи? Я очень мало вешу.. Можно ли пить вместе или не стоит?

Отжимания. Можно ли отжиматься каждый день? И почему?

Подскажите пожалуйста, какие кроссовки (фирма полностью) лучше для занятиями фитнесом? Лучше, чтобы была твердая пятка!

Скажите пожалуйста мне 14 лет я дома качаюсь, будутли в таком возрасте расти мышцы.

Что полезнее: велосипед или лыжи?

Какие обычные кроссовки подойдут для занятий боксом (женский)?

Как называется "воздухоплавание" над морем?

Влияние экологической среды на состояние человека при занятии физической культуры

Какая самая эффективная сушка в домашних условиях?

Спортивный/военный лагерь для взрослых. Кто подскажет?

Помогите развить дыхалку! ! что для этого нужно делать??