На Надюшка Вообщем заказал я через интернет из Египта себе протеин "Мультикомпонентный гейнер" Кто пробовал, нормальный?
NS Natali Shapar Подскажите как принимать гейнер serious mass, сколько раз в день и сколько мерных ложек? Рост 167, вес 60
АО Анфиска Орлова какой гейнер лучше? кто считает, какой гейнер лучьше: 1.Serious mass 2.Mega mass 2000 3.Mega mass 4000 4.Cyto Gainer
ОН Олимп Недвижимость когда лучше принимать гейнер, прямо после трени, после душа или через какое то время ?
ВД Владимир Дроков 16 лет, рост 185,вес 80,в зале занимаюсь около 2х месяцев, есть ли смысл принимать гейнер или протеин?
ЛР Лена Рыбакова Помогите выбрать гейнер ) не сильно дорогой )мне 15 рост 165 вес 46. мне бы хотелось за мес прибавить 3-5 кг )за ранее
Алексей Новиков Как пить гейнер? как пить гейнер что бы увиличилась жировая масса, просто я худой капец как дистрофик
Елена Левина Мне 15 лет, я плотный (рост 170,вес 60)хочу набрать мыш. массу, что лучше принимать для набора мыш. массы? Гейнер? Протеин? Или?
ИМ Иван Маркин как правильно качаться?И подскажите какий-нибудь смеси (гейнеры) или как их там называют
АК Андрей Крюков я купил гейнер "Super Mass 2000" скажи те пожалуйста, там на банке написано что рекомендуется 1 раз в день 90 грамм, а