АК Адалат Камильевна пить пить протеин + гейнер сразу после тренировки вмести? и +1 таблетку аминокислоты?
КМ Катя Манойлина Купил гейнер Serious MASS,набрал за неделю 3кг, и через день как я его не попил я сбросил все 3кг что за бред??
Olga Belikova Что подходит для роста мышечной массы гейнер или протеин? Ответ в стиле "ето всё говно" прошу не писать
ВП Вася Петин Не знаю какой Гейнер выбрать... ISO Mass Xtreme Gainer - Это будет хороший вариант? ? Оставьте свои отзывы)
Юл Юля Гейнеры. Как правило употребляют за час до и после тренировки. Можно ли употреблять сразу перед тренировкой или сразу по
Н* Наталья *** Купил гейнер BioTech hyper mass 5000!Но он у меня не воздушный как протеин это нормально???
Ан Анастасия Хожу в тренажёрный зал решил попробовать что нибудь из спорт питания, посоветуйте какой нибудь гейнер? . .
Дмитрий Спиридонов живу в Украине подскажите какую фирму гейнера лучше выбрать?? ? Только хорошую ну и по цене нормальную!!
Nariman Можно ли сочетать протеин (Голд Стандарт) и гейнер (Супер Масс Эфект 2000)? Мне 18 лет Рост 1 73 Вес 64
АЕ Александра Евдокимова Здравствуйте, скажите пожалуйста, если неделю принимать гейнеры и упорно тренироваться, результат будет виден через недл