Под Защитой Братьев)) можно ли пить гейнер mass xxl trec nutrition по 100 г в день? и не мало ли это?
ЯЕ Яна Елисеева Нужен знающий человек,который сможет провести со мной беседу про дальнейшие занятия и употребление гейнера
In Instyles как набрать сухую мышечную массу? не хочу массу ...пацаны с зала употребляют гейнер и у них пузья растут вместе с массой
ВО Виктория Ольшакова нужна помощь. можно ли пить гейнер в не тренировочные дни? к полноте вроде бы не склонен. вес 72 при росте 185 187.
АК Анна Комарова зачем надо покупать гейнер заместо протеина для углеводов) если в обычном киселе 92%углеводов тоесть больше чем в гейнере
ВС Виктория Сорокина гейнер. спортпитание. простите за глупый вопрос, но когда пить Гейнер? до тренировки или после? занимаюсь греко римской.
ЮЗ Юля Завьялова нужна помощь!!!! простите за глупый вопрос, но когда пить Гейнер? до тренировки или после? занимаюсь греко римской.
ДГ Дмитрий Головкин гейнер. спортпитание! простите за глупый вопрос, но когда пить Гейнер? до тренировки или после? занимаюсь греко римской.
Сергей Каргин я ДРЫЩ кушаю 2 раза в день пью гейнер 2 ПОРЦИИ по 1250 калл, и не качаюсь. Поправлюсь ли я? вроде 1,5 кг за 6 дней есть
ЕР Елена Русина гейнер норм будет для повышения веса и мышц? не вреден ли? и как долго его пить нужно?
АГ Александр Гончаров Как размешивать гейнер? Надо ли гейнер взбалтывать или просто перемешать в молоке?
Aza Yuldashev какой будет эффект если принимать гейнер и BCAA. какой будет эффект если принимать гейнер и BCAA
..........aselya Akirova........ Здорова. Мене 17 лет проблемы с весом, хочу надрать мышечную массу. Какой протеин или Гейнер купить?
Марат Подскажите как нужно принимать гейнер mass gain при росте 179 см и весе 65 кг?? ? Что бы набрать массу...
⇢ 
