Ел Елена я купил гейнер "Super Mass 2000" скажи те пожалуйста, там на банке написано что рекомендуется 1 раз в день 90 грамм
Ксения Житькова Какого прироста массы можно добиться употребляя гейнер за месяц если сейчас масса около 56? И какой гейнер употреблять?
ДА Дарья Алексеева Гейнер. Как пить гейнер с креатином?? ? кто знает подскажите плз!! ! Фазу загрузки креатином прошел!
Игорь Воронцов Добрый вечер! Подскажите пожалуйста! Взял полный набор спортпита Гейнер, прот, амины и креатин! когда это всё принимать?
ЛР Леха Рощенко Можно ли пить Одновременно: Гейнер (Serious MASS) + Креатин (Dymatize Creatine Micronized) ?? Если нет то как пить?
Роман Семененко Как думаете , если в один месяц употребить гейнер + креатин ...и протеин ..никогда этого не ел ...ваши мнения)))
ВС Владислав Сапрончев Спортивное питание. Пропил гейнер, креатин, глютамин и т. д,, На сколько делать перерыв? ?