Занятия спортом · страница 41

Занимаюсь спортом, набираю массу. Я достаточно худой. Хочу купить гейнер Mega Mass 2000, хороший гейнер?

Подскажите эффективные упражнения для ягодиц.. . Заниматься буду дома. Веса никакого нет (((

Ребят подскажите какую секцию выбрать или продолжить свои занятия?

Какая из двух программ лучше для новичка?

Нормально ли это на икрах? (фото)

чему учатся в тренажерных залах? ??

Кто может дать программу тренировки для набора мышечной массы? В лс.

Протрузия как лечить?

Беговая дорожка или эллипсоид?! Чтобы икры не увеличивались!

Подскажите систему тренировок в дом. условиях, пжлст.

Сколько кг мышечной массы смогу нарастить за год приблизительно? Делаю только базу, мезоморф

каким видом спорта заняться в 12 лет?

А что правда рост может уменьшиться из за приседа, становой с большими весами?

Питание для эктоморфа

Чем можно заменить краги для верховой езды?

Glutamine 500 g Full Force - глютамин как принимать и с чем ?

Как лучше делать? что лучше делать? чтоб рост мышц был быстрее?

Вопрос насчет брусьев.

Как накачать руки? А именно бицепс? ЗАЙДИ

Дикая боль между грудей

Онлайн школа, подскажите

Подскажите как накачаться

становая тяга. хелп! становую тягу нужно делать в начале или конце тренировки?

вопрос про стероиды астероиды

Травмировал руку на тренировке. Что делать?