Дмитрий Ткачёв КАК качаются мышцы когда ходишь в тренажорный зал? как они растут с 12 лет ходьбы в тренажорный зал?
На Наталья Набираю массу и хожу в качалку, еще хожу на легкую атлетику! буду я сжигать мышцы на легкой атлетике? и наберу ли я массу?
Анастасия Кто победит жилистый с мышцами парень весом 95кг или здоровый, но с жирком парень весом 145кг и чууть выше ростом???
АЛ Анька Лушина хожу в качалку есть своя программа, рост 1.72, вес 60, как лучше питаться и смогу ли я набрать массу мышц?
КМ Катюха Маркова(Агуреева) спорт, мышцы груди народ нужны несколько упражнений которыми до лета можно подкачать грудь заранее спасибо
ПШ Полиграф Шариков как будет распределяться жир и мышцы по телу при наборе веса и накаливание всех групп мышц ?
Сергей Посоветуйте действительно эффективные упражнения для улучшения (подтягивания) формы грудных мышц для девушки.
Юлия Какой вид подтягивания широким хватом лучше всего подходит для общей тренировки всего тела, отдельных мышц?
СТ Сергей Тулайкин Подскажите, мой рост 187,вес 82,19 возраст, занимался хоккеем 11 лет, как быстро я смогу накачать грудные мышцы 2-3 см.?
Даха Болит мышца (я так думаю) возле коленного сустава, когда сажусь больно, когда расхожусь немного не болит, что это такое?
АГ Анастасия Гладких Всем привет! По поводу сердца спрашиваю, дергается какая то наверное мышца около сердца..
Кристина Всегда было интересно=)Могут ли мышцы расти, если есть жирную и сладкую пищу? но при этом хорошо тренироваться=)
МП Марина Прояева Сегодня брала у знакомой японский крем от боли в мышцах, суставах. Захотела купить, так вот подскажите что это за крем?
Sahib Abidov91 сколько раз надо ходить в спорт зал для того чтобы увеличить свои мышцы в неделю каждый день или 3 раза в неделю