SP Sveta Povolotskaja как узнать в какие сроки восстанавливаются мои мышцы? обмен веществ у всех разный
СП Сашка Пашкина хочу рельефный пресс, качаю в день пресса, будут ли расти другие мышцы, если буду есть меньше углеводов в этот день?
Ванечка Качается ли все мышцы пресса, при занятиях на наклонной скамье?? ? Если нет, то какие работаю? Как филонят?
Ив Иван Набрал 60 кг мышц, сколько работать на рельеф, Олимпия через сезон. Мож чё нить подкачать? Посоветуйте!!!
ДБ Денис Бетономешалка Стоит ли мне покупать штангу? хочу подкачать мышцы или же купить какойто другой тренажер? Что будет лучше?
АЛ Андрей Любчук Можно ли тянуть шпагат и принимать медикаменты (типа обезболивающие и согревающие мази) что бы мышцы были поддатливей?
СЛ Светлана Лаврова Здравствуйте. Есть ли разница в скорости роста мышц у полного человека и худого и почему? Спасибо.
⇢ 
