Спортсмены

Подскажите. Трицепс-Бицепс-Предплечье-Ноги нормально в 1 день?? или слишком!!!?

Valeriy Zalesskiy Valeriy Zalesskiy
12
8 ответов

кто из людей бегает быстрее всех?

Сергей Веселовский Сергей Веселовский
11
3 ответа

Пью протеин около 2 месяцев, думаю перейти на метан ( 1 курс) , стоит ли?

Сергей Манылов Сергей Манылов
136
9 ответов

Есть ли смысл в приёме креатина?

Lev Stepanov Lev Stepanov
493
4 ответа

Как набрать мышечную массу? я не ем мясо. Раньше ел весил также. Мне 19 лет ростом 1,76 вес 50.мясо не ем 1 месяц, дело в

Олег Елисеев Олег Елисеев
78
9 ответов

как правильно дышать при беге на 3 км ?

Далгат Атаев Далгат Атаев
79
3 ответа

сколько можно раз отжаться от пола ?

Mikhail Frantz Mikhail Frantz
44
9 ответов

что такое Креатин

СК
Серега Кравченко
98
4 ответа

От чего похудеешь быстрее, от бассейна или тренажерного зала ?

$*никит@$ $Горл@ч$ $*никит@$ $Горл@ч$
130
8 ответов

Нужна помощь. для чего нужен вообще гейнер и чем от отличается от протеина?

Вячеслав Ермоленко Вячеслав Ермоленко
48
3 ответа

Экскурс в прошлое. А кто такой Элвин Робертсон?

Dani Taymamatov Dani Taymamatov
88 834
2 ответа

твой мастер домофонов коды.

Вячеслав И Нина Истомины Вячеслав И Нина Истомины
98
3 ответа

Это правда что чем больше вес тем сильнее удар?..

Abdallh Ragb Abdallh Ragb
77
14 ответов

Мне 18 лет, я не пью алкоголя.. я нормальный?

ОБ
Олжас Байконуров
1 864
18 ответов

Может ли эктоморф набирать много жира?

ТЖ
Турлыбек Жаманбалин
257
5 ответов

прогнозы на спорт зфскрутка счет в букмекерских конторах оброшаться в почту пишите portnov.portnovv@mail.ru

Бексултан Анарбеков Бексултан Анарбеков
96
4 ответа

Как накачаться без химии?

Марат Сидоров Марат Сидоров
78
8 ответов

Мне 15 лет! Я занимаюсь плаванием уже 6 год и только сейчас начались проблемы с сердцем.

АМ
Андрей Мерщанский
153
8 ответов

Не знаю куда идти на бокс или на кик бокс. скажите плюсы и минусы об обоих видов спорта))))

Daniyar Alimov Daniyar Alimov
81
9 ответов

Что делать, если одна грудная мышца больше другой?

Бакытжан Позилов Бакытжан Позилов
76
7 ответов

Знатоки дерзайте)))

Сергей Сельвесюк Сергей Сельвесюк
351
3 ответа

где находятся секции по обучению каратэ в городе Иланский Красноярский край

СО
Сергей Осеев
87
2 ответа

Правда ли что от метана кроме мышц и водички растёт ещё и жир? соблюдая диету разумеется. :)

АС
Александр Соловьёв
238
2 ответа

Есть тут тренера по плаванию?

Андрей Крюков Андрей Крюков
104
2 ответа

народ немогу накачать руки, что делать? может что то неправильно делаю?,

Михаил Леванов Михаил Леванов
109
5 ответов

Как сжигать жир, чтобы были видны кубики?

Альберт Гаврилов Альберт Гаврилов
161
5 ответов

BCAA является анаболическим стероидом? ..

Олег Мишин Олег Мишин
1 556
4 ответа

Качаю руки.

Андрей Калинкин Андрей Калинкин
153
7 ответов

Как научиться драться ?

Fedor M Fedor M
15
10 ответов

Можно ли качаться каждый день ?

Joma Musabekov Joma Musabekov
207
11 ответов

можно ли пить протеин если аллергия на молоко, шоколад, и цитрусовые?

12
1233 22444
350
3 ответа

Качалка план

Медвежьи Озёра Озёра Медвежьи Озёра Озёра
153
5 ответов

Дарья Кондакова ( Художественная гимнастика ) завершила карьеру?

Мейрман Бутетов Мейрман Бутетов
119
1 ответ

Алкоголь и спорт ?

АШ
Аруслан Шамуратов
156
9 ответов

спортсмены)) для вас))

Сергей Соколенко Сергей Соколенко
123
6 ответов

Сбросить вес парню перед соревнованиями

Магомед Курбанов Магомед Курбанов
83
5 ответов

вот говорят: если мышцы болят значит растут

Иван Павлов Иван Павлов
39
4 ответа

Помогите! Кто это??

ДО
Дмитрий Остроухов
242
13 ответов

Умные люди, помогите плиз !!!

Родион Серединов Родион Серединов
151
10 ответов

Есть ли баскетболисты изменившие правила баскетбола своей невероятной игрой? Если да, то как они смогли это сделать?

ЕМ
Евгений Майзингер
97
1 ответ

Вес. Рост 180 см. Вес 68 кг. Это норма?

ДЛ
Дмитрий Лодков
961
12 ответов

опухла правая грудь точней вокруг соска на ощупь жеская ПРИНИМАЮ МЕТАН что делать 24 года

Алексей Комендантов Алексей Комендантов
263
10 ответов