Спортсмены

Как накачать руки за месяц ? (Кроме турника, щас холодно а дома нету места!)

Сергей Сухоруков Сергей Сухоруков
115
5 ответов

Правда ли чтобы подтягиватся на одной руке, надо поднимать вес в два раза больше своего веса в жиме лёжа

N.
Nazar .
876
4 ответа

Что такое Митоз и Мейоз?

Kakubava Maxim R. Kakubava Maxim R.
99
5 ответов

Нужно быстро набрать мышечную массу. Мне посоветовали протеины, сколько они стоят в рублях, и еще, это химия???

Viktor Dias Viktor Dias
450
6 ответов

пробовал на турнике подтягиватса но немогу вес 50 кг 8 клас а однокласники могут как научитса скажите плиз прошу

Тук Тук Тук Тук
105
6 ответов

Что из себя представляет карта увечий Джеки Чана?

Baurzhan S Baurzhan S
54 228
3 ответа

Помогите составить программу для занятия в тренажерном зале

Юрий Постнов Юрий Постнов
208
1 ответ

где купить ТЕЙП в питере. где можно купить в какой аптеке или в спортивном магазине или лучше скажите у метро купчино

Александр Кривохижа Александр Кривохижа
651
8 ответов

вопрос для борцов..

Николай Скрипин Николай Скрипин
37
1 ответ

он напрягает одновременно мышцы живота и лица

Мухтар Жумагулов Мухтар Жумагулов
98
1 ответ

Где можно посмотреть бой Cro Cop - Rizzo 2 февраля в прямом эфире?

Anton Shibenkov Anton Shibenkov
4 370
2 ответа

самые знаменитые спортсмены и спортсменки. г6нг

TM
Tema Mihaylov
74
1 ответ

Твинлэб или Реал масс? Протеин для массы ( Углеводный (

!Н
!lxam Не Важно
111
1 ответ

где посмотреть фильм "лучшие бойцы"с русской озвучкой

ОК
Олег Конорев
259
1 ответ

Как сбросить вес? Хожу на тренировки на кикбоксинг месяц, а вес такой же даже растет ))) Напишите режим питания

Андрей Криворота Андрей Криворота
509
4 ответа

что так развеселило Фехера?

Руслан Бадретдинов Руслан Бадретдинов
916
3 ответа

Армия (вопросс внутри)

__
_Rifat_ __Abdulmanov__
75
9 ответов

как быстро научится подтягиваться?

Александр 1 Александр 1
282
4 ответа

как потолстеть.

Неизвестно Неизвестно Неизвестно Неизвестно
277
4 ответа

что такое классический бодибилдинг ?

ТT
Тоо Tau City-77
262
5 ответов

помогите плииииииииииииз!! ! люди!!!

Александр Бондар Александр Бондар
97
7 ответов

Рост... Мне 13. Рост 160см сегодня в школе измеряли. Как быстрей рости? чё хавать? чё делать? и т. д. Батя 2м

Данил Вульпе Данил Вульпе
365
7 ответов

помогите люди срочно!!!! плииииииииз!!!!

АЛ
Александр Лукьянов
97
4 ответа

Протеиновый коктейль. Сколько его употреблять, и что он дает?))

Андрей Тимохин Андрей Тимохин
267
2 ответа

Как зделать себе тело как у быка?

ЕИ
Ельнар Ильдебаев
97
8 ответов

как похудеть одновременно занимаясь бодибилдингом дома?

MM
Marat Mc
84
4 ответа

кому принадлежит фраза? "правая нога - госпиталь, левая нога - кладбище"

Игорь Лежаев Игорь Лежаев
2 131
1 ответ

Как набрать мышечную массу, р. 170 см. , в. 67кг. Поправлюсь до 70 кг. и за одну треню вернусь на 67кг.

ВК
Виктор Коростелев
93
5 ответов

Кто за протеин? Минусы и плюсы протеина.

Олег Кулаков Олег Кулаков
50
10 ответов

Что лучше боевое самбо или бокс, и в чем преимущества каждого из них?

Евгений Басько Евгений Басько
416
6 ответов

Зачем подставили Ланса Амстронга?

Саид Додов Саид Додов
4 134
5 ответов

Ребят! Кто разбирается в протеине, мне чрезвычайно нужен ваш совет! Никак не могу выбрать!

Вячеслав Красик Вячеслав Красик
2 816
2 ответа

Фёдор Емельяненко величайший боец всех времён. Что нас ждёт дальше?

ДН
Денис Николаев
304
7 ответов

через сколько будет видно эффект приема протеинов?

Руслан Кушенов Руслан Кушенов
172
9 ответов

Какие бывают пояса в карате?

Куприянов Александр Куприянов Александр
101
12 ответов

Помогите определить тип физической нагрузки у стайера!!! очень срочно

DK
Dima Kunz
90
1 ответ

Товарищи, интересует инфа про Болотникова П. Г. Найдется ли у кого-нибудь видео забегов олимпийского чемпиона на 10000?

Макsат Жапаров Макsат Жапаров
980
1 ответ

Эккурс в прошлое. А кто такой Бенджамин Коунт?

НР
Никита Ронжин
74 958
3 ответа

Возможно ли очень хорошо накачать бицепс в 13 лет дома и как составить тренировки упражнение и подходы и т. д.

Олег Зырянов Олег Зырянов
93
9 ответов

Можно ли мне 16 летниму парню принимать ПРОТЕИН*???

Амир Макаров Амир Макаров
190
5 ответов

Вопрос к спортсменам... или не обязательно

Андрей Догадин Андрей Догадин
921
7 ответов

как, когда и где произошли лыжи? напишите пожалуйста!!!

Sergey Kulikov Sergey Kulikov
90
3 ответа