Спортсмены

какие упрожнения чтобы накочать грудак? какие упрожнения или график упрожнений

EA
Erik Asanbekov
266
6 ответов

Уже как 5 лет не занимаюсь никаким спортом. Заставить себя снова серьезно заняться очень трудно. Что нужно для старта???

Alexei Iastrebov Alexei Iastrebov
922
7 ответов

Дайте информацию о знаменитом спортсмене Казахстана

АР
Анатолий Руссев
489
5 ответов

кто напомнит что сказал Джек Чарльтон про его младшего брата сера Бобби Чарльтона ?

Веселый Роджер Веселый Роджер
87
1 ответ

где живет спортсмен гагард мусаси?? ! женат ли он

Sattor Murodzoda Sattor Murodzoda
54
1 ответ

болит между ягодицей и задней поверхностью бедра

Дмитрий Неизвестно Дмитрий Неизвестно
98
11 ответов

Подскажите суперсилача. Засс, Поддубный.. . кто еще?

Сергей Тихоновский Сергей Тихоновский
8 602
3 ответа

Когда надо бегать утром или вечером?

Алексей Копейка Алексей Копейка
74
13 ответов

Как лучше качаться, на голодный или полный желудок?

Баха @@@@@@@@@ Баха @@@@@@@@@
287
13 ответов

если бегать каждый день по утрам то легкие курильщика восстановятся и очистятса от никотинов?

Александр Уткин Александр Уткин
86
12 ответов

составьте программу на 3 дня в тренажерном зале с акцентом который опишу в пояснении???)))

Жасур Whatsapp +992 938559515 Жасур Whatsapp +992 938559515
56
4 ответа

Как накачать всё телотолько упражнениями без гантелей штанги и турника?

ВН
Вячеслав Николаев
242
9 ответов

как увеличить аппетит?? ? я на массе

Максим Донов Максим Донов
191
8 ответов

как накачаться если я очень худой мне 16 лет а я вешу всево 50 кг???

Владимир Холкин Владимир Холкин
8
7 ответов

Какой вид спорта самый эффективный в боях 1 на 1?

Вячеслав Медведев Вячеслав Медведев
364
11 ответов

У кого нить есть программа трени на 3 дня в неделю в качалке?

Alexey Denisson Alexey Denisson
849
3 ответа

Как поставить удар в домашних условиях?

ТЖ
Тахир Жаппаров
58
7 ответов

Протеин. Вреден ли протеин?

(Т
(Я Твой Наркотик )
106
5 ответов

что такое секс? обьяснить

AK
Alibek Kendjakulov
92
6 ответов

мой вес 60 рост 180. каким способом можно набрать вес? просто кушать не помогает (

Гор Арутюнян Гор Арутюнян
488
10 ответов

Мне 13 лет вешу 41.3 кг при росте 1.63 см сколько я должен набрать кг

ВГ
Виктор Гордеев
91
3 ответа

Экскурс в прошлое. А кто такой Генри Купер?

Малик Бахшиев Малик Бахшиев
93 585
2 ответа

Экскурс в прошлое. А кто такой Леонид Хоменков?

Раиымбек Егембердиев Раиымбек Егембердиев
85 860
2 ответа

Возможно ли накачатся и как?

Bobur Ahmedov Bobur Ahmedov
175
3 ответа

При наборе массы появился живот. Что делать?

АБ
Андрей Барабанщиков
226
8 ответов

Экскурс в прошлое. А кто такой Хуссейн Козроу Али Вазири?

ХС
Хасан Сарлыбаев
58 582
2 ответа

как проводить разминку перед тренировкой? какие упражнения? в какой последовательности? сколько времени делать разминку?

РА
Руслан Айдынов
350
5 ответов

Экскурс в прошлое. А кто такой Герхард Ульрих Антон Фит?

ВЦ
Виталий Цепягин
61 268
2 ответа

Как наносится удар "джамп" и "хук" ? Какой из них самый опасный ?

Александр Ч. Александр Ч.
161
2 ответа

зачем жить

Хуссейн Саммур Хуссейн Саммур
97
8 ответов

u menya takoy vapros.kagda prinimayesh steroidi nujni li spartivnie dabavki?

МА
Марат Абрахманов
156
1 ответ

хочу хорошо накачать тело, но не получается. дайте совет

Влад Черненко Влад Черненко
132
8 ответов

подскажите тренировку для силы

Andrey Sorokin Andrey Sorokin
122
2 ответа

Мне 13 лет. Есть шанс заниматься Худ. гимнастикой? Очень хочу. Растяжка есть, саусь на шпагат, делаю кольцо...

Константин Холодков Константин Холодков
189
5 ответов

Экскурс в прошлое. А кто такой Андре Гигант?

Саня Кудрявцев Саня Кудрявцев
58 338
7 ответов

Вопрос. Может так быть, что пацан ппц худой дрищ, но здоровому так втащить может, что мало не покажеться?)

Андрей Максимов Андрей Максимов
1
6 ответов

люди добрые подскажите пожалуста вопрос про брусья и турник

ВЗ
Виктор Зырянов
174
3 ответа

Назовите 10 лучших спортсменов беларуссии и вид спорта которым он занимается

Damir Bars Damir Bars
522
2 ответа

Творого почему полезень ?

МK
Михаил Koiiimar
30
1 ответ

Всем привет! Ко мне пристает парень которому 15лет!

Денис Богораздов Денис Богораздов
79
6 ответов

Сегодня занимался в зале и впервые услышал о том, что нельзя перешагивать через штангу! Особенно через чужую. Говорят за

*kuda Tam Tvoi* *sam Ne Svoi* *kuda Tam Tvoi* *sam Ne Svoi*
65
9 ответов

Экскурс в прошлое. А кто такой Крис Мэддокс?

Ниль Фасхутдинов Ниль Фасхутдинов
82 912
3 ответа