Спортсмены

опасны, и вредны ли протеины, анаболические препараты ?

Евгений Лунегов Евгений Лунегов
72
3 ответа

говорят сила удара не всегда зависит от объема мышечной массы, с точки зрения физиологии как это можно объяснить?

Саня Акимочкин Саня Акимочкин
217
7 ответов

Я начал пить протеин. Через сколько примерно будет виден результат мышц?

АК
Андрей Кох
35
4 ответа

priteyin ne vredno dlya zdorove? i obyazatelno posli priminenie nado zanimatsya? proteiyn

Колпаков Максим Колпаков Максим
104
1 ответ

как возможно накачаться без тренировок?

Андрей Зимин Андрей Зимин
326
11 ответов

за сколько можно накачать пресс (кубики) , если каждый день качаться пресс по 100 раз?

DI
Dima Iakimovich
108
11 ответов

А вам не жаль спортсменов на соревнованиях? Каким страшным трудом им достается победа. Разве это нормально?

Petro Socurov Petro Socurov
30 049
14 ответов

Гейнер или протеин?

Адиль * Адиль *
10
6 ответов

Стыдно идти на фитнес ((

Жонибек Норкулов Жонибек Норкулов
66
9 ответов

Мне 14 лет я решил пойти в тренажерный зал чтобы накачать мышцы ну и конечно же употреблять спортивное питание!

БА
Бауыржан Алашбаев
169
10 ответов

Обратная сторона единоборств какая она?

Келдибек Маматов Келдибек Маматов
12
4 ответа

бокс или тайский бокс!

Федорук Сергей Федорук Сергей
232
5 ответов

Каким видом спортом надо заниматься что бы сбросить лишний вес? плаванье хороший вариант?

Н*
Наркотэ *
6
9 ответов

Кто такие Дно, Нубари, Лол????

Василий Агапонов Василий Агапонов
101
5 ответов

поднимаю штангу на бицепс до50кг а подтянутся больше 5раз немогу что делать?

Никита Катаев Никита Катаев
382
7 ответов

Ребят, подскажите курс на месяц для набора?

Крысарыб Рыбакрыс Крысарыб Рыбакрыс
3 481
3 ответа

Доброе люди подскажите кто что кушает после тренировки? мне масса не нужна, а наоборот чтоб не набрать вес))) . Спасибо

Ermek Omurbek Uulu Ermek Omurbek Uulu
699
8 ответов

Почему дергаются мышцы на плечах? что это означает?

АО
Александр Остроумов
38
5 ответов

Турник. Не могу подтягнтса на турнике вес 64 кг рост 170 15 лет ниразу немагу на турника подтягнутса што мне делать

Вячеслав Плотников Вячеслав Плотников
317
6 ответов

Вредно ли в 16 лет в спортзал ? ( я не буду тяжести всякие таскать)

АП
Александр Пожидаев
270
11 ответов

Концентрация энергии

Павел Пономарёв Павел Пономарёв
1 184
3 ответа

был рак крови (уже 2года все нормально) я увлекаюсь спортом и хочу попробовать химию (для мышц) нап: данабол, туринабол? можно?

ИХ
Иван Хочин
87
6 ответов

Можно ли за три месяца увеличить объем руки с 26 см до 37 ?

Михаил Бойко Михаил Бойко
107
5 ответов

Как правильно питаться если начал качаться?

Ne-V Odekvate Ne-V Odekvate
192
6 ответов

Как убрать живот просто соблюдать питание?

СП
Сергей Палкин
86
6 ответов

протеин

DA
Didar Allabergenow
115
2 ответа

Как избавиться от грибка?

Олег Попов Олег Попов
105
3 ответа

мне 16 лет жму от груди 53 гк но мой рост всего 165 как думаете мне вообще бросить качалку а если бросить чем заниматься

Жандос Байжуменов Жандос Байжуменов
98
7 ответов

Как набрать масу?

P V P V
170
8 ответов

какой вид борьбы лучше? Тейквондо карате или бокс???

Abdurasul Ahmedov Abdurasul Ahmedov
228
7 ответов

что такое ВССА. спортивное питание

Игорь Суторьма Игорь Суторьма
197
4 ответа

кто мжет составить программу для наборра массы на железе мй вес 68 рст 175(занимаюсь самбо) заранее спасибо

СС
Сергей Сергеевич
99
5 ответов

Вопрос для любителей бодибилдинга.

Вячеслав Соболев Вячеслав Соболев
97
4 ответа

Вопрос к качкам)

УК
Умид Касимов
137
8 ответов

реально накачать руки 38 см чтобы были 45 за 6 месяцев?? ? кач гантелями 20кг

АС
Асет Сатимбеков
110
7 ответов

В чем разница между Бодибилдером, Пауэрлифтером и Стронгменом? В чем отличая, по подробнее пожалуйста.

Дмитрий Николаевич Дмитрий Николаевич
118
5 ответов

Смесь высокобелковая Power System Protein Whey Isolate

GL
Green Line
171
1 ответ

В чём преимущество боксёра, только в силе удара и всё или ещё в чём-то?

СЛ
Сергей Лазарев
8
5 ответов

Помогите с программой тренировок! Спасибо

Александр Лукашевич Александр Лукашевич
104
1 ответ

кто знает биографию Арнольда Шварценеггера? как и во сколько лет он уехал в США и кем он работал?

Владимир Назарчук Владимир Назарчук
12
4 ответа

Как тренировался Алексей Воевода на силу до того как стал армрестлером

АВ
Артём Варламов
2 699
3 ответа

Выбор Вл Кличко: пожилой американский мешок вместо Поветкина. Почему, смеются же, укротителем пенсионеров называют? +

Иван Приведенцев Иван Приведенцев
19 047
12 ответов