Спортсмены

сколько раз в неделю нужно пить протеиновый коктейль что бы набрать мышечную массу я их дома готовить буду?

Виктор Еремов

497

3 ответа

18.03.2013

Про спорт. Ко сильней боксер или борец

Рустам Ахметов

42

9 ответов

18.03.2013

Экскурс в прошлое. А кто такой Рудольф Шпильман?

Никич Десятов

83 485

3 ответа

18.03.2013

Как за неделю накачать пресс???? СРОЧНО! Нужен Пресс чтобы ехать на соревнования!

Саша Зубков

611

4 ответа

18.03.2013

Как накочать пресс за две недели ? ?

Андрей Мурашов

139

8 ответов

18.03.2013

Что лучше?

Виталий Каппа

2 175

2 ответа

17.03.2013

когда человек бросает заниматься тяжелой атлетикой (бодибилдинг паурлифтинг) ...продолжениевнутри

Семён Плахотников

3 348

5 ответов

16.03.2013

Экскурс в прошлое. А кто такой Эммануил Шифферс?

Валерий Редикульцев

71 362

4 ответа

16.03.2013

Экскурс в прошлое. А кто такой Фёдор Дуз-Хотимирский?

Роман Пак

58 525

3 ответа

15.03.2013

Подскажите пожалуйста упражнения в спортзале на Массу! За ранние спасибо) Очень хочу поправиться: ((

90

4 ответа

13.03.2013

как сламать ухо

Владимир Карпов

207

4 ответа

12.03.2013

как похудеть на 10 кг за неделю (((( побыстрей пожалуйста скажите....

Александр Пучков

115

4 ответа

12.03.2013

какой протеин лучше. кто знает подскажите пожалуйста.

Манас Акылбеков

300

3 ответа

12.03.2013

хочу накачать пресс что для этого надо делать

Нурбек Бекмурзаев

12

5 ответов

10.03.2013

Проблемы при качке пресса.

Лёшка Логунов ;d

130

4 ответа

10.03.2013

Не растет жим

Денис Романченко

894

3 ответа

10.03.2013

почему не появляются кубики пресса?

Алексей Каверин

115

9 ответов

10.03.2013

качки помогите, вам мелочь, а мне поможете =)))

Дмитрий Маликов

91

4 ответа

10.03.2013

Есть вопрос. как сделать костет ??

Александр Мирошниченко

81

9 ответов

10.03.2013

Что нужно делать в драке что-бы тебе не сломали челюсть, она очень слабая ( страшно)

102

7 ответов

10.03.2013

Экскурс в прошлое. А кто такой Самуэль Решевский?

Сергей -Ххх-

56 846

2 ответа

09.03.2013

Какие нужно делать упражнения чтобы вырасти и накачать мышцы и набрать вес?

Александр Приходько

138

7 ответов

09.03.2013

вопрос рукопашникам :)

Konstantin Vladimirovich

52

5 ответов

05.03.2013

какой посоветуете препорат для быстрого набора веса не обязательно набора мышечной массы ато уж очень худой

Влад Петров

186

5 ответов

03.03.2013

увеличиваются ли мышцы сердца от бега?

Philipp Shirmanov

152

5 ответов

02.03.2013

Надеюсь есть спортсмены!

Мерц Серёга

98

4 ответа

01.03.2013

Почему качки и турникмены ненавидят друг друга?))))

Юрий Яцына

105

11 ответов

01.03.2013

Кто в данный момент - король баскетбола?

Shaisultan Kassymov

112

1 ответ

28.02.2013

Боксер vs борец

Руслан Исмаилов

2

4 ответа

28.02.2013

как накачать спину?

Комуто Хреновато Ли

197

4 ответа

27.02.2013

подскажите остановился на одном весе на штанге на бицепс

Александр Земляной

382

3 ответа

27.02.2013

курил 10 лет, резко бросил, не курю уже 3 день.... жудко ломает, когда пройдет ломка??

Иван Костромин

130

13 ответов

27.02.2013

подскажите чем отличается кикбоксинг от тайского бокса ???и на какой пойти? лучше ???

Нуриддини Жума

153

3 ответа

26.02.2013

Есть ли известные спортсмены-педики?

3 329

7 ответов

26.02.2013

Спортивное питание. расскажите про действие креатина и все что о о нем знаете

83

2 ответа

25.02.2013

каков боксёр в уличной драке? как победить боксёра

Борис Пушкарев

122

6 ответов

25.02.2013

Будет польза если я месяць буду принимать протеин, а после перестану, но буду продолжать аниматься ?

Олег Коваль

167

3 ответа

24.02.2013

Как накачать косые мышцы?

Сергей Матин

98

3 ответа

24.02.2013

Здравствуйте. Мне 16лет, и я начал комплексовать своим не накаченным телом.

Артём Моисеев

62

7 ответов

24.02.2013

Как правильно качаться на массу?

Александр Вованович

106

4 ответа

23.02.2013

Как можно снять стрес (без шуток)

Мухан Ахметов

150

12 ответов

21.02.2013

можно ли употреблять гейнер, если у меня язва 12-перстной кишки?? , вылечил летом 2012

197

5 ответов

20.02.2013