Спортсмены

пресс у девушки

Максим Зуев Максим Зуев
67
13 ответов

не занимаюсь уже 9 дней бодибилдингом из за травмы плеча сильно ли за это время упадут веса на тренировке?

Анатолий Артамонов Анатолий Артамонов
61
4 ответа

По сколько пить протеин maxler Ultrafiltration Whey Protein ?

Ануарбек Нусупов Ануарбек Нусупов
194
3 ответа

Мне 16 лет, проблемы с массой.

Ермек Тулеубаев Ермек Тулеубаев
134
5 ответов

занимаюсь боксом.... немогу понять как научиться не боятся удара

АЖ
Акжол Жумабеков
76
6 ответов

Что делать что бы быстрее подрости? ! Мне 13 лет рост 1.60 хочу ещё вырости сильней что посоветуете?

ТД
Тохир Довутов
60
6 ответов

Всем привет хочу задать вопрос о курение и спорте

Арсен Хачатрян Арсен Хачатрян
101
7 ответов

какие группы мышц качает при поттягивания

Мансур Ильясов Мансур Ильясов
92
6 ответов

бегаю по вечерам минут 15, каждый день бегаю. вот почему то болят икры на ногах.

СК
Санёк Коваль
1 318
8 ответов

Как стать професиональным футболистом??)

Александр Редчиц Александр Редчиц
186
7 ответов

измеряется ли сила объемом мышц?

**san4О Sattorov** **san4О Sattorov**
144
9 ответов

Каролев бокс

Валерий Дмитриев Валерий Дмитриев
86
2 ответа

Как набрать мышечную массу дома?

Incoming Letters Incoming Letters
181
4 ответа

_Я_вешу_72_кг. _ как мне похудеть за 10 дней до 45 кг. _ как мне_похудеть_до_45_кг_ за 10-11 дней!

Николай Бурмистров Николай Бурмистров
218
10 ответов

можно ли сжигать жир и набирать мышечную массу? Если да, то как? ) расскажите пожалуйста)

ВС
Владимир Смотров
73
4 ответа

Как правильно принимать протеин Nitro-Tech Hardcore Pro Series экономнее и чтобы эффект тоже был?

94 + 93 = ? Жакып Уулу 94 + 93 = ? Жакып Уулу
148
1 ответ

Ребят помогите разобраться в ситуации

БТ
Бектас Турсынов
68
6 ответов

Как Шварц (или любой известный билдер) преодолел ступор в росте массы? Есть описания?

ВН
Вова Нагорный
217
1 ответ

сила удара. Как можно увеличить силу удара? и где ее можно измерить??

Дмитрий Загорский Дмитрий Загорский
379
6 ответов

Мне недавно исполнилось 13 лет и у меня слишком низкий рост.

Евгений Железнов Евгений Железнов
69
7 ответов

Экскурс в прошлое. А кто такой Валерий Брумель?

Алексей Гришковцов Алексей Гришковцов
59 677
6 ответов

Каждый день от алкоголя в России умирает 2000 человек. От анаболиков - 5 в год, в мире.

АК
Алексей Кайранбаев
3 274
10 ответов

Экскурс в прошлое. А кто такой Джим Торп?

AM
Armen Mkrtchyan
52 756
2 ответа

У меня низкий рост.

Илья Бугаёв Илья Бугаёв
69
6 ответов

Вес 67 рост 187 как набрать вес и массу

Леха Иванов Леха Иванов
151
4 ответа

Помогите мне жирному!!!

Вова Гричанов Вова Гричанов
40
7 ответов

Вредят ли костям утяжелители с металическими грузиками? И можно ли вообще носить утяжелители не снимая, постоянно?

ЛК
Лёха Кузмин
129
3 ответа

Вопрос по набору массы

Владимир Миньчук Владимир Миньчук
90
5 ответов

Начинаю кочаться, щас ем д. п. NAN. Хочу закупиться чем то еще, что лучше взять? протеин креатин и т. д. посоветуйте плз.

Офис Шимановск Офис Шимановск
245
8 ответов

Что лучше выбрать (Толька спортсменам) ?

ES
Elsultan))))) Serikuly
395
9 ответов

Спортивное питание. Если употреблять протеин когда качаешься. Эффект хорошо заметен чем без него? Оставьте свои отзывы.

Александр Федоров Александр Федоров
15
5 ответов

Не могу набрать вес, ем много, регулярно, но не набираю...

Илья Меркулов Илья Меркулов
95
9 ответов

где купить спорт фарму в Златоусте или в Уфе? Ищу серьезную фарму. Пишите в лс.

Романцов Сергей Романцов Сергей
674
5 ответов

как накачать мышцы без анаболиков и протеинов в 12 лет

Игорь Соловьев Игорь Соловьев
71
11 ответов

можно ли качаться так что бы не набирать массу а просто силу? просто я боец и мне надо для соревнований держать вес

&.
&&& ......
532
8 ответов

Как начать? Могу подтянуться один раз, как улучшить свой результат? Какие мышцы стоит качать? и какие упражнение делать?

Ованес Мхитарьян Ованес Мхитарьян
256
4 ответа

Девушки, а вам нравятся подкаченные парни???

QH
Qobil Hamidov
157
9 ответов

К девушкам...

Вова Дидинський Вова Дидинський
157
11 ответов

Ребят, у меня рост 168 см, а вес 46 кг это нормально?

Александр Голубцов Александр Голубцов
138
10 ответов

что такое пампинг?

Виталий Постнов Виталий Постнов
73
5 ответов

кто сильней акула или крокодил ?

Sam Winchester Sam Winchester
1 238
26 ответов

Как накачаться в спортзале без всякой химии ( протеины, анаголики и т. д.)?

АК
Акира Кавасаки
115
8 ответов