ОТ Олеся Тимофеева Видел набор такой гантели в штанга брал парень, вид чемодан на колесах цена была 5 тысяч где брать такой ?
АТ Александр Тумашов При весе 94 кг сколько я должен жать? Если кто не понял я про жим штанги лёжа. Какая норма? Вес.
Кн Кнопочка Если парень разбирает штангу в спортзале просто поблинав блины рядом с ней, а не убирая их на стойки - это нормально?
ДП Денис Павлов Если парень разбирает штангу в спортзале просто побросав блины рядом с ней, а не убирая их на стойки - это нормально??
Ольга Архипова Если б тренер в фитнесс-зале вам сказал, что люди жалуются, что вы штангу не разбираете, а вы разбираете-ваша реакция?
На Надежда Если б тренер в фитнесс-зале вам сказал, что люди жалуются, что вы штангу не разбираете, а вы разбираете-ваша реакция???
АА Алексей Ахапкин Спорт как вы думаете много или мало когда 16 летний пацан 100 кг штангу делает лежа 3 раза?
АД Алексей Демин мені 13 років віджимаюся я від землі 60 разів штангу беру 40 кг 10 раз а гантелі 10 кг 10 раз чи варто це мені робити ва
T7 Triniti 77Rus Какие нужно делать упражнение что бы накачать руки в домашних условиях (без гантелей и штанг)
ЮБ Юлия Борисова Жим штанги из-за головы или жим штанги из-за головы в Смите где лучше эффект на средний пучок?
ГН Галина Непокрытова Можно ли качаться таким образом: сначала потягал штангу, попотдягивался, затем плотно поел.. . или посоветуйте как лучше?
ЕД Елена Дрон Можно ли поднимать штангу в 14 лет . Рост 168. Вес 55. Правда, что это может замедлить рост? Или это миф?
ОГ Ольга Гараева Парень 150кг 2й разряд по боксу, кмс по штанге может побить тренера фитнесс-зала 95 кг весом-чемпиона области по штанге??
ЭЛ Эля Лиса Парень 150кг 2й разряд по боксу, кмс по штанге может побить тренера фитнесс-зала 95 кг весом-чемпиона области по штанге?
НД Настасья Дмитриева Сколько можно набрать килограмм мышц без жира за 3 месяца тренировок со штангой и хорошем питании?