ИБ Ирина Бойкова Как сделать тяговые ленты? Как сделать тяговые ленты для штанги, подтягивани и пр? Впадлу покупать)
КП Кристина Петросян нормальные уражнения для плеч такие? Тяга к подбородку со штангой и шраги со штангой посоветуйте еще парочку для плеч
Н: Наталья :) если мне вилечели катаракту и близорукость неделю назад, когда мне можно поднимать тяжелые веса, штангу?
Иван Гашевский Понедельник. Спина, трицепс Править Тяга штанги или гантелей к поясу в наклоне ( либо тяга нижнего блока ) 3-4х8-10 Подт
ВС Владимир Суковатов мне 15 лет хожу в качалку 4 месяца вчера присидал с о штангой сегодня стал болеть взади позвоночник и ноги сильно болят
Ol Olga Здравствуйте! Очень нужна информация о профессиональном грифе (штанге 2200мм) для пауэрлифтинга.
ДБ Денис Буланцев Говорят при приседаниях со штангой ноги длинее становятся правда ли это? а то мой рост 195 не хотелось бы еще длинее
Паша Дергачёв Ведь бег куда больший функционал чем приседания со штангой, жимы ногами, сгибания-разгибания в тренажерах- лучше бегать?
Александра В тяжёлой атлетике недопустимо перешагивать через штангу. Какие ещё устоявшиеся суеверия есть в спорте?
Фаррахов За две недели тренеровок увеличил вес штанги на 4кг. Как считаете, это нормальный результат?
АК Айчурек Калматова Ворота шириной 8 ярдов, высотой 8 футов, штанга 5 дюймов. И куда сложнее попасть? Почему все превозносят Месси? Где
ЕГ Елена Гребенникова ЖИМ ШТАНГИ ЛЁЖА! После 2 месяцев тренировок появились боли в локтях. минут по 10-15.КАК их убрать?