АЛ Алексей Левин Можно ли мне заниматься жимом штанги лёжа?не замедлит ли она рост?а то и так рост небольшой(15 лет рост 159)
ТП Татьяна Пленкина подскажите пожалуйста муж ходит в спортзал и когда поднял штангу и потом резко заболело правая рука и теперь болит мазь
ДИ Дмитрий Иовенко Подскажите программу тренировок для набора массы, без использования тяги со штангой! (Вес 72кг, рост 187, 20 лет)
ЮК Юлия Кипяткова Каких производителей грифов для штанг Вы знаете? Kettler, Barbell ещё какие ни будь знаете из известных?
ТН Татьяна Нечаева Я не в курсе ...еще не придумали силикон в мышцы качать, чтобы мужчины не напрягались со штангой?
Людмила Макеева Куда в этой программе вставить жим штанги лежа на горизонтально или на что заменить???
Ольга Фролова широчайшие качают в толщину (тяга штанги к поясу) и в ширину (турник) мышца разве разделена?
ДМ Денис Максимов как стать качком за год? чтоб грудь и прессы были хорошо заметны? чем лучше заняться? штанги? или турник-брусья? мне 17
КП Катя Побединская Приседая со штангой 100 кг, возможно заработать перелом позвоночника? Пожалуйста ответьте срочно!
ОЗ Оля-Киша Злобный-Гном-Папина добрый день! такая проблемка (( прои приседаний со штангой резко поменяла вес
Ил Илья вот ребят при масе 95 кг в качалке поднял 75 от груди штангу 7 раз э. то-же хорошо? мне всего лишь 14 лет!
Данил Домашний тренинг. Можно ли дома со штангой и гантелями и турником сделать красивое тело? Подтянутое и рельефное.
СР Сергей Рогожин Уменя есть штанга больше 30кг повесить нельзя можно ли неувеличивая вес а просто увеличивая кол-во раз наростить мышцы?
АЮ Александр Юрьевич Если сделать упражнение влияющие на рост со штангой, а после повисеть эффекта замедления роста не будет?
Ol Oleg Слетела с петли штанга стабилизатора правого переднего колеса (ваз 2105), чем это чревато? (фото внутри)
ОШ Оксаночка Шоколадка Лучшие упражнения на внутренний бицепс без скамьи Скотта? (Кроме подъёма штанги на бицепс стоя)
⇢ 
