ДМ Даниял Маккаев можно ли женщинам приседать со штангой, и не будет ли потом проблем по женской линии?
ОМ Оксана Машкова Мне 13 лет вес 42кг и рост 153 можно ли мне поднимать штангу или гантел это не повлияет на рост? Мужской
МГ Маргарита Горр делал жим штангой, болела грудь 2 дня. сколько для восстановления надо? сегодня не могу пойти зал
Аня Вот я очень много пью алкоголь (вино) , литрами пью! Как отучиться? Как бросить? Но и жму штангу 140 кг. Как так?
ОЛ Оле Лукое Как качать бицепс? Каким образом качать бицепс с использованием штанги и турника? Желание есть. Заранее спасибо.
За Заноза Можно ли делать приседания без штанги и без гантель (со своим весом) при сколиозе 1 степени?
ВС Варвара Серикова Поднимал штангу на бицепс, щелкнуло в кисти на сгибе болело сильно при нагрузке примерно 2 дня, потом вроде прошло, и
Алекс Что одевать летом чтобы живот не был заметен) А то купил штангу набрал за последние 4 месяца 14 кг.
АС Алексей Симонов правда, что занятия штангой, гантелями, тренажерами останавливают или уменьшают рост?
АЧ Алексей Черняев Зачем спортзал, спортпит, всякие тренажеры, штанги, какие-то системы, бессмысленные книжки, если сами даже отжиматься?
ПA Пассив Andrey Опрос помогите в игре что за слово .там нарисованы лодка быстрая она едет, модель человека с штангой, кит и леопард
ВД Василиса Данилина "Гоооол! Х*й, штанга! " - это правда случилось в эфире советского ТВ с комментатором Николаем Озеровым?
АМ Анна Маркина во время приседаний со штангой начало щипать в середине бедра, потом это небольшое место онимело. кто с этим сталкивался