Баня, массаж, фитнес

подскажите пожалуйста что взять с собой в сауну, иду первый раз, друзья смеются, что взять?

SS
Stas Spasuk
2 500
6 ответов

помогите пожалуйста! ! имею очень проблемную кожу! ! прыщи надоели. очень прошу!

Елена Чуйкова Елена Чуйкова
185
10 ответов

в чём главное различие между карате,самбо,дзюдо и кунг-фу ? что наименее травматично для головы?

Вера Розанова Вера Розанова
3 658
3 ответа

мальчику 13 лет рост 163 вес 55 как надо похудеть на 5 кг

Владимир Сысюк Владимир Сысюк
528
10 ответов

Подскажите парочку упражнений на укрепление ягодичных мышц) и на подтягивание

Дмитрий Куватов Дмитрий Куватов
402
7 ответов

Набираем вес!! ! Если есть творог сметану и сгущенку вместе можно набрат вес. И от чего больше наберешь от этого или мяса

СБ
Саня Безруков
1 234
9 ответов

Зачем нужен гепоталамус?

Никто Петрович Никто Петрович
15
3 ответа

Как можно не дорого обучится несколькими видам массажа?

Алсу Гайфиева Алсу Гайфиева
42 065
2 ответа

что лучше сначало обёртывание потом массаж или наоборот?

Влада Бардина Влада Бардина
199
7 ответов

Какие физ-нагрузки нужно делать для похудения?

Алексей Зуев Алексей Зуев
94
6 ответов

как убрать бока на животе

Александр ///// Александр /////
110
9 ответов

Подскажите план для качалки?

Людмила Никитенко Людмила Никитенко
227
5 ответов

После принятия ванны сушится кожа...

Сергей Сидоренко Сергей Сидоренко
20 498
4 ответа

Можно ли ходить в сауну каждый день ?

Николай Хомутов Николай Хомутов
6 931
8 ответов

Вопрос о кардиотренировках. Можно ли заменить тренировку на кардиотренажере ( вело-, кросс ) на плавание ?

Dilshod Kuchkarov Dilshod Kuchkarov
28 573
4 ответа

в тренажерном зале тренер предьявил мне претензию, что от меня потом пахнет

Виолетта Позднякова Виолетта Позднякова
22 742
10 ответов

Портится ли акриловая ванна от краски для волос?

Татьяна Коннова Татьяна Коннова
165
3 ответа

Сколько стоит примерно месяц абонемента в фитнес клуб?

Алеся Киршова Алеся Киршова
2 753
11 ответов

Можно ли в 16 лет принимать креатин если еще не рoстёт борода?

Андрей Ломаченко Андрей Ломаченко
2 580
2 ответа

Подскажите упражнения для внутренней поверхности бедра

Анастасия Anastashen Анастасия Anastashen
12 036
5 ответов

После нескольких походов в бассейн заболела спина(позвоночник).Возможно ли такое от плавания?

Алмагуль Телекеева Алмагуль Телекеева
1 463
10 ответов

надо ли учится если открываешь свой салон красоты?если надо то на кого??

Слава Мороз Слава Мороз
196
6 ответов

27 лет. Начинает расти пузо. Как остановить этот процесс?

КК
Катя Куликова
311
25 ответов

Хочется узнать мнение тех, у кого есть гидромассаж!

Нурмуханмед Каимов Нурмуханмед Каимов
196
5 ответов

Один небольшой, но важный для меня вопрос про гидромассажные ванны.

МД
Мади Давлетов
469
2 ответа

Как убрать живот после кесарево?

Иван Якушин Иван Якушин
520
3 ответа

У меня сколиоз, как правильно вылечить? приму советы...

Ольга ... Ольга ...
1 100
8 ответов

кто использовал для массажа масло с лекарственными травами? Какие травы использовали? есть ли эффект?

Ekaterina Cherkasova Ekaterina Cherkasova
232
2 ответа

Вопросик небольшой про комплектацию акриловых ванн! Нужен грамотный ответ!

ТК
Тимур Кожубаев
196
2 ответа

Помогите, мне очень больно

АН
Анюта Никифорова
254
20 ответов

Какой вред приносит курение?

НО
Николай Овраменко
95
11 ответов

Кто нибудь делал антицеллюлитный массаж в салонах? впечатлил результат? больно?? =)

Алёночка Савельева Алёночка Савельева
250
7 ответов

Хочу заняться спортом, привести себя форму. С чего начать? Ибо я худая, но совершенно не подтянутая и не спортивная.

КМ
Катюшка Мишкина
647
13 ответов

В каком темпе следует проводить ручной массаж сердца взрослому человеку? 1.30-40 в мин 2.40-60 в мин 3.90-100 в мин

Владимир Ефентьев Владимир Ефентьев
263
3 ответа

как подкачать бедра со внутренней стороны? какие упражнения эффективны?

Дмитрий Кяжин Дмитрий Кяжин
186
4 ответа

Очень хочу уметь делать массаж!Подскажите, где можно выучиться без мед.образования?. .

АJ
Алина Jian
108
9 ответов

Почему большинство мужчин любят и не могут без анального секса????

Серик Куленов Серик Куленов
44
8 ответов

Прочитал, что все массажисты - энергетические вампиры. Что думаете?

Елена Симоненко Елена Симоненко
86
34 ответа

Нид хелп по акриловой ванне! Касаемо пользы гидрика для позвоночника.

Антисвобода Миф Антисвобода Миф
469
2 ответа

Владельцы мини-ванных комнат, посоветуйте!

ЕМ
Екатерина Мухина
196
9 ответов

Кто знает, объясните разницу между обычным гидро, аэро и турбо массажами.

ОМ
Оксана Морозова
6 262
2 ответа

какая то апатия к жизни....((как выползти?

Владимир Лукьянец Владимир Лукьянец
8
9 ответов