Баня, массаж, фитнес

Какой самый лучший способ похудеть? При этом не навредить здоровью.

Эльдар Тимганов Эльдар Тимганов
287
6 ответов

Вот уже 2 месяца качаю пресс.Подскажите моего результата достаточно или нужны еще тренировки?

ТБ
Татьяна Беляева
98
14 ответов

Как накачать руки гантелями

slim_31rus slim_31rus
208
6 ответов

Сломал ногу лежал на вытяжке 3 недели потом месяц ходил с гипсом выше колена. Сегодня я этот гипс обрезал и за метил что

Луиза Халикова Луиза Халикова
375
9 ответов

Что такое Тайский массаж и чем он полезен?

Ниязжан Ашимов Ниязжан Ашимов
66 597
6 ответов

Что такое шведский душ?

КД
Костя Добрый ^_^
72
4 ответа

Помогите плиззз придумать название для салона эротического массажа. Красивое и запоминающееся, без намека на интим.

Ином Низамов Ином Низамов
1 059
41 ответ

правда ли то что безопперционным способом можно избавиться от отвратительной корочки? (целлюлит) и ножки снова красивые?

Дмитрий Клюшкин Дмитрий Клюшкин
48
6 ответов

как убрать обвисание кожи после похудения? диета +физ. нагрузки присутствуют... может еще чем то можно?

НК
Настена Коваленко
4 502
8 ответов

хрустят кости. хрустят кости. хрустят почти все кости,но я занимаюсь художественной гимнастикой.Это плохо?

ЛЧ
Лилия Чистякова
746
7 ответов

как "сушить тело"? На такой диете сидят профессиональные бодибилдеры....Расскажите как оно?

Владимир Попов Владимир Попов
48
6 ответов

Для бани веник из можжевельника покатит?) он полезный?

Владимир Дадонов Владимир Дадонов
70
4 ответа

меня берёт судорга когда я лежу на диване из - за чего я непонимаю?

ОК
Оксана Ключко
71
4 ответа

женская соблазнительность и вес

Неизвестно Неизвестно Неизвестно Неизвестно
2 635
11 ответов

Я хочу похудеть и мне сказали, что кроме всего прочего нужно с утра употреблять чёрный(ржаной) хлеб. Для чего он нужен?

Сергей Воронцов Сергей Воронцов
678
12 ответов

я после бани как леопёрд)))я регулярно хожу в баню,а последнее время стала замечать что красные пятна на коже как сетка

Иннеса Спирина Иннеса Спирина
799
14 ответов

Расскажите пожалуйста всё про грудь

КА
Кирилл Андреевич
96
6 ответов

Кто-нибудь знает про массаж гуаша?

КБ
Коля Брова
383
3 ответа

У меня кудрявые волосы!Как сделать так,чтобы после мытья они ложились красивыми ухоженными кудрями,а не одуваном?)

Катерина Манойло Катерина Манойло
192
9 ответов

как похудеть в бедрах? что нужно для этого делать?

Владимир Гладких Владимир Гладких
46
10 ответов

О пилатес. ..Неужели занятия никак не отражаются на фигуре и они не подходят для желающих похудеть?

Игорь Назаров Игорь Назаров
111
6 ответов

Могла ли я заразиться от него туберкулезом?

Андреич Sss Андреич Sss
102
11 ответов

скажите что лучше аквааэробика или фитнес ? как востановить плоский живот после родов

Если Ты Меня Не Знаешь Малышь Ты Меня Ог Если Ты Меня Не Знаешь Малышь Ты Меня Ог
111
9 ответов

вот собралась бегать я со спортом не дружу как определить сколько я кругов намотала ?

Айгузель Кульгильдина Айгузель Кульгильдина
601
10 ответов

как влияет бег на фигуру?

Дима Диманыч Дима Диманыч
353
11 ответов

можно ли забеременить вновь во время беременности?

Маке 23 Маке 23
940
14 ответов

реально ли похудеть, постройнеть, занимаясь дома?

Надежда Горюнова Надежда Горюнова
9 597
11 ответов

Кому легче накачать мышцы?Человеку с лишним весом или худому?

РА
Ринат Азаматов
2 107
12 ответов

Помогите,кто уже худел!

Сергей Голубев Сергей Голубев
263
8 ответов

чем можно подлечить суставы!!!!

Александр Шадчин Александр Шадчин
2 908
7 ответов

Когда делаю упражнение на пресс: лежа, руки за голову и поднимаешь корпус к коленям, сильно болит шея. Что делать?

Виктория Лялина Виктория Лялина
97
7 ответов

Что такое душ Шарко?

ВW
Вероника Www
75 184
10 ответов

Душ Алексеева реально ли помогает от целлюлита?

Неизвестный Альберт Неизвестный Альберт
73 470
5 ответов

антицеллюлитный массаж

Яна Уськова Яна Уськова
108
8 ответов

Можно ли заниматься фитнесом на Пасху? Считаются ли упражнения работой, запрещенной на Пасху???

АФ
Александр Фролов
277
9 ответов

Мне 16, рост 167 вес 64. Есть сложности с весом. Занимаюсь вроде бы как спортом, не помагает.

Жанар Оспанова Жанар Оспанова
80
13 ответов

Какой обруч для уменьшения талии лучше выбрать?

Iskandar Holov Iskandar Holov
637
12 ответов

подскажите как правильно отжиматься? я когда отжимаюсь падаю на живот или на колени

ЕЕ
Евгений Егоров
72
8 ответов

Как можно быстро скинуть пару келограммов

[ Asik ] [ Asik ]
285
7 ответов

Люди, подскажите какую нибудь диету. Мой рост 160,а вес 55

Самына Сам Самына Сам
66
6 ответов

Я хочу начать бегать по утрам, где в 06:00. После бега через которое время мне нужно есть и что мне есть конкретно?

Тимофей Макрусев Тимофей Макрусев
678
7 ответов

Как качать ягодичные мышцы?

Таня Чиняева Таня Чиняева
1 245
7 ответов