Баня, массаж, фитнес

Какой максимальный прирост частоты пулься допустим при занятиях фитнесом?

ЛХ
Лора Хегай
19 732
2 ответа

мне 17 лет низ живота какой то выпуклый - жирок, главное внизу ,сверху вроде плоский.что это?

RK
Rasul Kenenbaev
236
5 ответов

а что вы мне посоветуете??

Антон Калянов Антон Калянов
10 712
6 ответов

Как выглядеть в свои 14 на восемнадцать. Остальное внутри

Balzhan Akhmedova Balzhan Akhmedova
124
10 ответов

Какая должна быть температура в турецкой сауне? Сколько можно в ней находиться ?

Enkhbolor Urtnasan Enkhbolor Urtnasan
1 752
3 ответа

С чем лучше смешивать оливковое масло для массажа???

Николай Краснов Николай Краснов
429
6 ответов

кто-нибудь занимался дыхательной гимнастикой...и комлексом упражнений ...БОДИФЛЕКС..каковы результаты..

Sergey Semenyuk Sergey Semenyuk
38 119
2 ответа

Как моються оленеводыи как справляют нужды когда на улице -60 а живут в юртах и т.п.?

Ришат Рамазанов Ришат Рамазанов
843
11 ответов

Полезен ли вакуумный массаж? Какие у него есть противопоказания?

Сергей Тишков Сергей Тишков
5 118
4 ответа

Хорошо ли перед тем как начать заниматься в спорт зале?!??

АК
Андрей Корявкин
345
14 ответов

Когда пресс качаю, пресс начинает ток на 17-20 разе чувствовать.. а спина сразу х(( Как спину укрепить?

Егор Шухтин Егор Шухтин
3 246
8 ответов

через какое время появится эффект от занятий в тренажерном зале?

Алена Бабина,чертищева Алена Бабина,чертищева
494
16 ответов

Можно ли брать четырёхмесячного ребенка в баню?

Анастасия Лунина Анастасия Лунина
201
13 ответов

вопрос к девушкам про аквафитнес. Кто ходил на акву, через какое время ждать результат?

А[Нютик] . А[Нютик] .
23 696
10 ответов

Кто любит баню. Какую баню Вы предпочитаете и почему?

Неизвестно Неизвестно Неизвестно Неизвестно
2 828
10 ответов

Японские банные веники

Екатерина Лепкова Екатерина Лепкова
844
11 ответов

Скажите очень ли вредно при менструации плавать в басике и заниматься спортом?

Альберт Закиров Альберт Закиров
4 135
8 ответов

Подскажите пожалуйста какие упражнения надо делать на живот,чтобы кожа не отвисала во время похудания!

Aleksandra Gasjunas Aleksandra Gasjunas
121
9 ответов

Водопроводная вода. Никто не знает на своём опыте насколько вредно мыться каждый день?

Victorka2507 Victorka2507
638
7 ответов

Какие упражнения нужно делать чтобы похудеть

Александр Власов Александр Власов
97
10 ответов

хочу пресс кубиками.советы и самые эффективные упражнения для этого?

ВК
Владимир Коварж
280
8 ответов

у меня небольшая грудь...каким образом можна ее естественным способом увеличить?

Е*
Еркин *
145
16 ответов

Как мне сесть на поперечный шпагат,если на продольный сажусь? Сколько времени это займет?

Ахмат Мусукаев Ахмат Мусукаев
276
5 ответов

Вопрос для тех, кто занимаеться фитнессом, для девушек!!!

***светланка *** ***светланка ***
923
9 ответов

можно ли банки ставить на лицо?не стеклянные

ТЛ
Татьяна Ланина
8
10 ответов

Массаж в области крепления мышц к костной ткани. Кто может обьяснить? Если есть болезненные точки в области между

Олег Швицов Олег Швицов
192
2 ответа

Для борьбы с черными точками советует сделать паровую ванну для лица и выдавить их пальцами. Как это возможно, если они

Адлет Касымов Адлет Касымов
181
5 ответов

как правильно посещать сауну? сухим заходить в парную или последуша? чем мазаться? Что пить? и т.д.

DM
Dilafruz Mirzaeva
1 396
4 ответа

что мне делать если любимый человек хочет чтоб я набрала вес

Оля Лучкова Оля Лучкова
2 655
17 ответов

Эй би Рокет - кто пользуется этим тренажером для пресса, пожалуйста, напишите отзыв.

Илья Райхцин Илья Райхцин
1 140
3 ответа

Как это лечить?

Николай Белоруков Николай Белоруков
116
9 ответов

люди помогите моя девушка хочет секса со мной но мне всего только 14 лет можноли заниматься сексом столь рано????

СО
Серега Обухов
114
16 ответов

Как заставить себя пойти в спортзал?

Алена Березикова Алена Березикова
11 284
12 ответов

В солярии в плавках загорают? И на сколько времени? Как понять, что сеанс окончен?

ЛС
Людмила Скосырская
1 015
5 ответов

я по 12-14 часов на работе, всё это время я на ногах, помогите,посоветуйте как быстро снимать усталость с ног и поясницы

Кирилл Николаевич Кирилл Николаевич
649
8 ответов

Есть ли вред от бани ? =) Я знаю только полезные преимушество

???»?????????? ?????????????? ???»?????????? ??????????????
537
10 ответов

Остеохондроз.Если не вылечить,то как хотя бы облегчить?

МР
Мебельнаяфабрика Рамазан
27 525
12 ответов

что лучше:пилатес,аэробика или...

Плотянский Сельский Совет Плотянский Сельский Совет
560
11 ответов

кто знает самые эффективные упражнения для укрепления ягодиц и избавления от целлюлита???

Нина Зубкова Нина Зубкова
266
10 ответов

У меня жирный живот, сколько пресс надо качать чтобы убрать и было бы красиво?!

AI
Ainura Isagulova
1 016
12 ответов

Болит правая нога, где защемлен нерв и как поправить?

Наталия Мошкара Наталия Мошкара
448
3 ответа

Что Такое инфракрасная сауна и чем она полезна?

Эсмира Ахмедова Эсмира Ахмедова
33 705
2 ответа