Баня, массаж, фитнес

Подскажите хорошую диету? так чтобы похудеть на 10-15 кг за месяц:)

ГК
Галина Кожевникова
141
17 ответов

Можно принимать Креатин в 16 летнем возрасте ? и будут ли результаты если бегать на дорожке по 2 км на большой скорости?

АИ
Айнур Исакожаева
337
3 ответа

Как называется (отложение ) солей в шейно-воротниковоя зоне,, похожее на горбик? И какой нужен массаж?

Диана Шаймарданова Диана Шаймарданова
740
3 ответа

как делать массаж надкостницы?

РГ
Розалия Гималитдинова
469
3 ответа

кто бывал в турецкой бане? прошу поделиться впечатлениями! правда ли ,что мужчины моются вместе с женщинами ?

ЛЛ
Лидия Лидия
234
7 ответов

Возможно ли убрать живот и бока на степ-аэробике??

ВХ
Вероника Холошина
1 382
4 ответа

Вопрос про бег и икры. Нужна помощь

Alexandr Blokhin Alexandr Blokhin
354
4 ответа

Фитнес.. Тренажерный зал.. Бассейн..

ПК
Петр Карягин
4 551
1 ответ

Кольнуло сердце при упражнении

Ирина Проскурнова Ирина Проскурнова
1 268
7 ответов

Хороший ли препарат для потенции Тонгкат Али? Поможет ли он мне?

Таня Костенко Таня Костенко
17
8 ответов

помогите советом!хочу похудеть!

**аян Кулекенов** **аян Кулекенов**
1 618
21 ответ

Как можно похудеть быстро и не дорого и без вреда здоровью .

ЛB
Лёша Borodkin
3 811
12 ответов

В чем смысл жизни, как быть счастливым

Елена Котляр Елена Котляр
144
12 ответов

отзывы о тренажеры AB King Pro

АВ
Андрей Витер
49
3 ответа

так и должно быть очень больно или она не правильно делала?

Вихрицкий Александр Вихрицкий Александр
92
7 ответов

Скажите пожалуйста если пресс будеш качать животик уменьшится?:))

Александра Болясникова Александра Болясникова
6
11 ответов

Подскажите, пожалуйста, хорошие упражнения для выпрямления спины За ранние спасибо!!!

Александр Елисеев Александр Елисеев
341
11 ответов

Посоветуйте как можно за короткий срок убрать живот?Может есть какие-то специальные упражнения?Качать пресс не предлагат

Людмила Юферева Людмила Юферева
64
15 ответов

У ребенка обнаружили плоскостопие - 10 лет - что делать- опасно ли- из -за чего может быть?

Муканбетьяр Кабаков Муканбетьяр Кабаков
3 669
15 ответов

Повышение температуры в русской бане, когда наливают воду на камни.

АБ
Андрей Банман
1 615
4 ответа

Как найти парня-неформала?

Павел Лихадиевский Павел Лихадиевский
502
7 ответов

Можно ли с помощью точечного массажа вылечить сахамный диабет 1 типа?

ЛЕ
Лейла Ерниязова
124
7 ответов

Очень хочу похудеть килограм на 8,но не знаю как это сделать для быстрого эффекта...

Igor Seu Igor Seu
80
10 ответов

Люди..Подсскажите...

()
(_Витоминка_) )*
69
7 ответов

Как похудеть

Rustam Abdulbekov Rustam Abdulbekov
95
13 ответов

бег) какая польза от того,что бегаешь по утрам? и кто бегает по утрам из вас?)

Венера Краснова Венера Краснова
92
11 ответов

Какой для женщин в бане веник лучше?

Юлия Виноградова Юлия Виноградова
26 320
8 ответов

сын занимается спортом

Наталья Митцева Наталья Митцева
6 678
5 ответов

Доброжелатели недавно сказали, что после бани пиво пить нельзя!! Че правда что ли??!

НВ
Наконечна Валентина
936
9 ответов

Знает ли кто, как нужно заканчивать массаж, чтоб не брать на себя чужую энергетику и не отдавать свою?

Сергей Грибов Сергей Грибов
1 991
7 ответов

Подскажите, пожалуйста,больно ли вправлять позвонок? У кого есть опыт?

Се
Серега
223
11 ответов

Как вылечить СПИд? ?

Давид Голуб Давид Голуб
190
8 ответов

Медовый массаж-синяки((

Евгения Еременко Евгения Еременко
1 053
13 ответов

Шею заклинило.Поворачивать далеко больно и держать на весу.Что делать?Пройдет ли само и или надо идти к врачу?

Krechet Krechet Krechet Krechet
1 184
19 ответов

какие маски и скрабы можно приготовить самой для пользования в бане?

Rustem Khalilov Rustem Khalilov
5 634
11 ответов

Скажите если проблемная кожа с прыщами,фолликулами - баня помогает ?или усогубляет их поведение??? Врачи подскажите!

ОК
Ольга Кулаева
66
7 ответов

Покрутила хуллахуп, кругом синяки. Вредно ли его крутить?

Татьяна Трубкина Татьяна Трубкина
105
10 ответов

как лечить искревление позвоночника по мимо массажа

Ирина Степнова Ирина Степнова
431
12 ответов

массаж с кремом или без ничего?

АП
Арина Пополитова
1 791
15 ответов

подскажите полностью слова массаха шпалы шпалы, рельсы рельсы..

Шолпан Сарманова Шолпан Сарманова
263
10 ответов

какие упражнения помогут накачать грудные мышцы? И подойдут для этого гантели 2Кг или надо больше?

Анна Попова Анна Попова
27
9 ответов

массажные салоны. существуют такие услуги как аппоратный массаж,эффективны ли они??при целлюлите

АП
Анастасия Попазова
23
6 ответов