ВK Владислав Kaban Можно ли заниматься в тренажерном зале после 17.00 вечера. А что можно кушать после вечерней тренировки?
Александр Кметь Как лучше совместить силовые тренировки с физическими нагрузками: в один день или в разные?
Ол Ольга Занимаюсь на турниках и брусьях. Хотел бы включить упражнения на пресс в тренировки. Как это правельно сделать?
СШ Серега Шугаев Чем занимаются на тренировках игроки сборной России? Такое ощущение что люди первый раз друг друга увидели...
Oleg Nakoshnyy почему на одежде остаются мокрые следы после тренировок? (при том что пользуюсь дезодорантом)
ОВ Олеся Васильченко я не могу хороший программа помогите пожалуйста найти хорошую программу для тренировок ?
НЕ Надежда Ермошина Можно ли считать тренировку кардио-силовую удачной в похудении, если после нее ушло 500-700г (половина вода, но всё же).
ЮС Юрий Савчук Тренировки! Здравствуйте! Подскажите, можно ли сначала качать плечи, потом ноги, а потом опять плечи?
НС Николай Саркисов Скажите можно ли начать тренировку собаки челюсть (ротвейлера) когда ей месяца3,5.Ззанятие в группах с хорошим монологом
Дмитрий Стамболи как накачать большие мышцы без зала, тренировок и всего прочего, что включает в себя нагрузки???
ОБ Ольга Барышникова ребенку 14 ушел из дома что делать он прогулял тренировку пап на ругался папа тренер
НЦ Наталия Цыганкова почему после легкого удара на тренировке по боксу стали появляться синяки в районе глаз