ОК Олег Клавцен BSN Thermonex Хочу купить, сбросить жирка в сочетании с тренировками кончено, стоит ли брать?
Сергей Фирсов Если у меня в становой тяге получилось поднять 102,5 кг на 7 раз, то можно ли на следующей тренировке тянуть - 110 ?
По Пользователь Есть ли смысл употреблять Bcaa аминокислоты перед сном? Или они нужны только до и после тренировки? ???
АS Александр Shulbert Какие тренировки лучше подойдут для похудения (снижения объемов тела) и рельефа мышц: кардио или тренажерный зал?
КС Константинова Светлана Занимаюсь муай тай. Больше года кропотливых тренировок... Первый мой бой был 2 февраля и я одержал победу.
ТД Татьяна Дюко Бог может мышци нарастить? вопрос настоящим магам. за неделю без тренировок если молиться много?
ЛП Лена Пур Что будет мне, если я случайно сломал ногу на тренировке по Рукопашному бою. Прочитайте пожалуйста "Пояснения к вопросу"