Баня, массаж, фитнес

Что если заниматься физ нагрузками, бегом, но не есть достаточно мяса и белка?

Юлия Федосеева Юлия Федосеева
42 538
7 ответов

Как убрать жир с живота и накачать пресс? И какие продукты нужно употреблять

ЛС
Людмила Сергеевна
128
14 ответов

Как похудеть если вес не меняется?

Алексей Катков Алексей Катков
149
9 ответов

Массаж лица, есть ли от него толк?

Руслан Фёдоров Руслан Фёдоров
128
10 ответов

Соглашаться ли на массаж для похудения? Сосед обещает сделать бесплатно

Олег Киселев Олег Киселев
78
12 ответов

Скажите у меня частный дом думаю строить баню

Валерия Подопригорова Валерия Подопригорова
1
12 ответов

вопрос по поводу фитнес клубов. Помогите пож срочно

Александр Каримов Александр Каримов
309
4 ответа

Боюсь идти на фитнес/

Настя Пальчикова Настя Пальчикова
81
14 ответов

Бывают ли 90летние старики без деменции?

Валерия Равилова Валерия Равилова
34 695
10 ответов

Зачем люди ходят в спортзал если просто достаточно делать обыкновенные физкультурные упражнения со своим весом?

Ольга Терентьева Ольга Терентьева
18
11 ответов

Как качать руки при травме позвоночника?

ТР
Таня Ревякина
454
8 ответов

Лучше иметь личную баню, или оплатить и сходить в чужую? Надоедает ли личная баня? Как скоро? И хлопоты по уходу за ней.

Ольга Баева Ольга Баева
9 275
10 ответов

Собираюсь записаться в фитнес-центр

Махабат Дюсекеева Махабат Дюсекеева
80
4 ответа

Как начать ходить в зал без тренера?

Ильнур Файзулин Ильнур Файзулин
98
8 ответов

Баня вы ходите в нее??

Татьяна Волосач Татьяна Волосач
140
10 ответов

Подскажите, пожалуйста, куда лучше пойти, чтобы похудеть?

АН
Анатолий Неделько
83
13 ответов

А вы занимаетесь спортом?

bu
bujhm98
183
18 ответов

Что нужно употреблять или перестать для роста мышц?

АК
Аман Казизов
176
8 ответов

Тренирующиеся, что вам помогло избавиться от боли в пояснице?

Елена Голованова Елена Голованова
78
10 ответов

Болят кисти рук во время тренировок

Светлана Паранина Светлана Паранина
178
4 ответа

Боль во время массажа

Дмитрий Воронько Дмитрий Воронько
98
10 ответов

Вот объясните мне 50 летней женщине с детства ненавидящей любой массаж - как

AK
Adlet Kaliev
54 675
13 ответов

Сколько времени в день, нужно заниматься спортом, чтобы был сильный эффект от упражнений?

Андрей Лахменев Андрей Лахменев
127
10 ответов

Яйца при похудении

Майра Слямова Майра Слямова
327
14 ответов

Худые девушки, сколько вы едите и что за день, сколько двигаетесь, чтобы оставаться худыми?

Sher Praid Sher Praid
169
18 ответов

Как убрать жир с живота? Есть упражнения или советы, для того чтобы убрать животик?

Елена Яценко Елена Яценко
1 134
24 ответа

Листья капусты помогут венам ногам помогут поим ноят крутят колени хрустят

ББ
Бурундужка Бритни
10
17 ответов

В чем польза утренней зарядки? (физиологически)

Павел Козявин Павел Козявин
5 413
10 ответов

Обязательно ли правильное питание, для того, чтобы стать качком????

ЖМ
Жекот Мартын
161
9 ответов

Спина перестала хрустеть

Лариса Александрова Лариса Александрова
108
8 ответов

Как избавиться от гипотонии?

Марина Изюмченко Марина Изюмченко
91
5 ответов

Дайте мотивацию к похудению.

Александр Нажмутдинов Александр Нажмутдинов
49
6 ответов

Могли при массаже пережать или зажать что-то?

ЛШ
Любовь Шишменцева
109
14 ответов

Подруга сделала массаж, ужасно болит спина. Что делать?

Татьяна Судакова Татьяна Судакова
95
14 ответов

Реально ли стать массажистом профессионалом без медицинского колледжа или института ?

Марк Ганя Марк Ганя
6 964
11 ответов

Не могу долго сидеть в бане.

Аля Смирнова Аля Смирнова
114
21 ответ

Хочу похудеть, но не получается

Валерий Королев Валерий Королев
186
12 ответов

Два дня держалась температура 37

Елена Кемайкина Елена Кемайкина
175
7 ответов

Как вы любите принимать ванну?

Олег Дуров Олег Дуров
164
11 ответов

Ужасно обвисают колени, ноги в целлюлите

Ирина Цыбулькина Ирина Цыбулькина
207
27 ответов

Как скинуть 35 кг за 6-7 месяцев?

Диана Куликова Диана Куликова
65
12 ответов

Как признаться мужу что я работаю массажистом ?

АЧ
Александр Чащин
411
12 ответов