Спортсмены

Денабол или метан даёт ли он силу?)

GP
Giorgi Petriashvili
72
7 ответов

Мне 14 и я не могу набрать массу

Бауыржан Изтлеуов Бауыржан Изтлеуов
134
7 ответов

Как развить физическую выносливость?

Kamran Quliyev Kamran Quliyev
95
6 ответов

А кто такой Зак Зодиак в мире реслинга?

Андрей Молнар Андрей Молнар
94 402
2 ответа

Как отжиматся большее количество раз?

Нуреке Нур Нуреке Нур
30
6 ответов

Вопрос для тех, кто хорошо подтягивается на турнике более 10 раз

Владимир Дымов Владимир Дымов
1 167
2 ответа

Люди как накачать рельефный пресс скажите пж

Yurij Nikitin Yurij Nikitin
92
6 ответов

Дробное питание и силовые нагрузки!

Дима Сергеев Дима Сергеев
88
3 ответа

Не поздно ли заниматься карате или другими единоборствами после 20?

VV
Valeriy Vershkov
143
7 ответов

Как накачаться дома?

Василий Сергиенко Василий Сергиенко
2
11 ответов

Может ли быть отек после кардио (2 часа, беговая дорожка, прошла 11 километров, высота 4)

Кадыров Ислам Кадыров Ислам
791
17 ответов

Про мастера спорта по пауэрлифтингу

Valter Gasnikov Valter Gasnikov
13 114
1 ответ

У меня ужасная походка как у медведя... как этот ужас исправить (? Снимала видео посмотрела на себя со стороны ужас...

ПД
Петр Даренских
82
3 ответа

Для того чтобы получить 1 разряд, нужно выиграть городское состязание ?

ВШ
Вячеслав Шурчков
125
2 ответа

Помогите набрать мышечную массу подростку

ВЛ
Вова Лихачев
110
9 ответов

Одно и тоже, знаю, но можно ли тренить одну группу мышц в понедельник, а вторую в вторник

Александр Боловинцев Александр Боловинцев
51
6 ответов

Отжимаюсь всего 3 раза

Алексей Лайкам Алексей Лайкам
192
7 ответов

Как правильно совмещать тренировку на приседания и бег на 3 км?

Юрий Ильченко Юрий Ильченко
92
4 ответа

Майк Тайсон не смог победить, это договорняк или он уже не тот?

Данил Дятчин Данил Дятчин
714
8 ответов

Хочу накачать плечи

Решат Османов Решат Османов
13 971
10 ответов

Не забивается бицепс

Марлен Куанышев Марлен Куанышев
83
7 ответов

Какие есть болевые точки ?

Сергей Касьянов Сергей Касьянов
170
4 ответа

Каким видом спорта, Вы занимались? Что нравилось, что нет?

Казбек Жунусов Казбек Жунусов
3 149
10 ответов

Почему нельзя пить креатин на постоянке? Например по 5 грамм в день?

Роман Волощук Роман Волощук
16
6 ответов

Спорт, тренировки и мышечная радость

Герман Гнутов Герман Гнутов
98
5 ответов

Как набрать массу подростку?

РТ
Руслан Тен
327
10 ответов

Я очень худой, 195 рост и 60 кг, вес. Я хочу узнать, как мне набрать именно мышечную массу, или просто сделать норм тело

ВД
Вадим Дмитров
106
6 ответов

Что произошло на самом деле с Дзюбой? Подстроено, двойник? Или с жиру бесятся?

Манас Тайчиев Манас Тайчиев
7 491
6 ответов

Какой протеин выбрать?

Алексей Плотников Алексей Плотников
1 122
4 ответа

Как правильно дышать во время бега ?

Дмитрий Васильев Дмитрий Васильев
95
10 ответов

КАК ПОПАСТЬ В БОЛЬШОЙ СПОРТ?

Олег Величко Олег Величко
321
5 ответов

Спортсмены. Кто из вас дрался против нескольких и побеждал, расскажите: 1) Какой был расклад 2) Какая у вас подготовка ?

ПС
Павел Смольский
22 784
24 ответа

Можно ли качать только одну группу мышц

В.
Василий .юсов
190
5 ответов

Как накачаться в 12 лет

Митрофанов Михаил Митрофанов Михаил
197
8 ответов

Нету прогресса в подтягиваниях на турнику.

Владимир Ашихмин Владимир Ашихмин
16
6 ответов

Где найти программу тренировок в тренажерном зале на все тело для девушек?

Никита Фошин Никита Фошин
378
18 ответов

Боюсь драки что делать поможет ли драка с другом перестать этого бояться

СЖ
Сергей Жигилёв
102
50 ответов

Почему чемпион Англии по боксу в любом весе всегда круче чем чемпион России по боксу в том же весе?

Ferhad Rahmankulov Ferhad Rahmankulov
113
5 ответов

Если я жму гирю 32 кг одной рукой, то на сколько примерно кг я пожму штангу?

Roman П. Roman П.
96
8 ответов

Спорт. Почему не качается пресс?

Владислав Терещенко Владислав Терещенко
568
9 ответов

Реально но ли похудеть дома без фитнес клуба? Я это го сильно хочу .

Дмитрий Клочков Дмитрий Клочков
58
13 ответов

Масса и спорт

Андрей Зеленков Андрей Зеленков
130
3 ответа