Спортсмены

Проблемы с тренировками

Владимир Писляков Владимир Писляков
99
5 ответов

Драка ногами в уличной драке,норм или нет?

РБ
Ричард Блэйд
125
6 ответов

Как набрать мышцы или жир, если вообще не получается?

СК
Сергей Каменский
81
10 ответов

Как набрать массу, мышечную в т.ч.?

Денис Процик Денис Процик
143
10 ответов

Что можно изменить? План тренировок на массу

ВЛ
Вячеслав Луценко
2 243
6 ответов

Отжимания, спорт. Не получается сделать отжимания

TM
Tohir Mamadjanov
97
3 ответа

Сильные гематомы после отработок

Женя *** Женя ***
98
4 ответа

Болят мышцы после спортивных упражнений.

Марсель Салимгареев Марсель Салимгареев
48
7 ответов

Вреден ли бег?

**
**владосик **
52
9 ответов

Я девушка мне 32 года хочу пойти а секцию по Армейскому рукопашному бою

АП
Андрей Плетнев
379
8 ответов

Можно ли накачаться таким образом?

Константин Выскубов Константин Выскубов
17
10 ответов

Поздно ли начинать заниматься шахматами в 15?

Alexandr Sokolov Alexandr Sokolov
37
5 ответов

Какой вес увеличивает мышцу ?

XX
Xxxx Xxxxxxxx
331
11 ответов

Как можно научится играть в волейбол?

Abdumajid Turduev Abdumajid Turduev
291
4 ответа

Кто сильнее: СОБР или чемпионы России по рукопашке?

Сергей Волошко Сергей Волошко
53 318
8 ответов

Тренировка для мужчины 38 лет.

Mихаил Kатков Mихаил Kатков
218
10 ответов

Боксёрская тренировка в тренажерном зале для боксеров.Какие упражнения стоит делать боксёрам на грудь,плечи,спину

KH
Khaloukk Hallak
22
6 ответов

Стоит принимать протеин? Будут проблемы со здоровьем ? Или тип того . Хочу

Владимир Гусаков Владимир Гусаков
32
9 ответов

Как становятся тренерами?

СС
Сергей Сизов
13 114
7 ответов

Как сильно протеин способствует росту мышц?

Юрий Годованик Юрий Годованик
23
7 ответов

Стоит ли идти в тренажерный зал?

Rotator Rotator Rotator Rotator
284
9 ответов

Можно ли отжиматься и подтягиваться 3 дня в неделю?

ФИ
Фархат Исмурзин
125
8 ответов

Срочно Сделать подъем гантелей на бицепс стоя ↓

ЮК
Юрий Котт
14
8 ответов

Какие упражнения делать гантелями, чтобы уметь подтягиваться?

МБ
Максим Бондарев
117
9 ответов

Что можно есть когда качаешься?

Ричард Суряно Ричард Суряно
30
6 ответов

Вопрос о наборе веса

СК
Стас Козьмик
89
6 ответов

Будет ли результат хоть какой то?

НП
Николай Пушкарев
7
9 ответов

Что лучше, вольная борьба или бокс ?

СА
Сергей Асташин
4
10 ответов

Как бросить бокс?

Олег Подсохин Олег Подсохин
58
4 ответа

Спортпит. Как принимать?

Mehmet Yayla Mehmet Yayla
83
7 ответов

Какое упражнение лучше, для развития скорости ударов рук?

Andrew Gutsul Andrew Gutsul
2
16 ответов

Будут ли видны мышцы после похудения?

MM
Mastrubator Mastrubator
92
9 ответов

Как научиться бить первым?

Николай Михайлов Николай Михайлов
110
5 ответов

Не поздно ли заняться боксом в 14-15 лет?

Serioja Conos Serioja Conos
107
9 ответов

Что сделать чтобы не испортить репутацию?

Daniyar Dzhanibekov Daniyar Dzhanibekov
237
7 ответов

Что делать если застой в подтягиваниях? ( с 15 раз не могу уже около месяца увеличить хотя бы на 2-3 раза )

Валерий Ерин Валерий Ерин
147
7 ответов

Как пить трибулус ?

Аманжан Mykambetov Аманжан Mykambetov
301
3 ответа

Букмекерские конторы. Ставки на спорт

ОМ
Олег Мальцев
92
6 ответов

Почему у меня не получается сделать даже одно отжимание?

Никита Астахов Никита Астахов
16
4 ответа

Что эффективней, отжимание или подтягивание на турнике.

ГН
Геннадий Наумов
6
10 ответов

Вопрос про спорт

ВА
Виктор Адильбеков
54
3 ответа

Можно ли набрать мышечную массу

Антон Павлов Антон Павлов
211
12 ответов