Баня, массаж, фитнес

как можно быстро похудеть, но так что бы вес обратно не возвратился?

СН
Сергей Нестеренко
108
13 ответов

Хочу заняться бегом для укрепления здоровья. Со скольки минут начать и в какое времы лучше бегать?

TС
Tot Самый Doni Из Зко
221
8 ответов

Как быстро похудеть на 10 кг? ? (мама)

Igor Bedritskiy Igor Bedritskiy
87
3 ответа

какие простые упражнения помогут быстро похудеть в бедрах, животе и руках?

Надежда Остапенко Надежда Остапенко
371
4 ответа

Подскажите можно ли набрать в весе употребляя пивные дрожи ( драже) . Я занимаюсь в зале будет ли от них польза

КД
Катя Долотова
1
3 ответа

Название. Помогите с название фитнес-клуб

AG
Anahit Grigoryan
144
5 ответов

посоветуйте эффективные диеты и занятия для дома!

Курбандурды Мередов Курбандурды Мередов
86
6 ответов

можно ли развить гибкость? самой,в домашних условиях.

Сева Зибинский Сева Зибинский
52
7 ответов

как убрать боль из ног после бега?

Вадим Никитин Вадим Никитин
502
13 ответов

Как разработать палец после перелома? перелом основания пальца гипс был 15 дней теперь палец не сгибается до конца

АЛ
Андрей Леонов
86
7 ответов

Когда вы купаетесь: перед сном или с утра?

ЛД
Людмила Данилина
961
11 ответов

Что помогает против запаха пота кроме ванны.

Абдул Ахмедов Абдул Ахмедов
95
11 ответов

Подтягивался целый час. Потом руки сильно болели целую неделю. Сейчас боли прошли, но место 30 раз я тепперь 6 подтягива

Артур Рахимов Артур Рахимов
30
10 ответов

После 18.00 можно сесть апельсин???

Ирина Т Ирина Т
26
22 ответа

про миому. у меня миома чем ее лечить если у меня еще МКБ.Можно ли париться.

SM
Shuhrat Massimov
120
4 ответа

как качат мышци, если нет тринажора, галтела, штанги?

Rufina Yakubaliyeva Rufina Yakubaliyeva
102
11 ответов

Что нужно кушать чтобы росли мышцы?

Ольга Юшкова (Станчевская) Ольга Юшкова (Станчевская)
122
9 ответов

добрый день! Можно ли не кормить ребенка грудью? Как это повлияет на мою грудь и на здоровье ребенка?

Фарида Темиргалиева Фарида Темиргалиева
2 875
11 ответов

Чем отличается кедровая бочка бондарная от шпунтованной столярной?

Спиряева Юлия Спиряева Юлия
103
11 ответов

кто увлекается обливанием холодной водой. расскажите как начать в 36 лет?

Mitex Xxx Mitex Xxx
172
5 ответов

хочу стать массажистом. хочу стать массажистом,работать,нету медицинского образования,с чего начать?

ЭЛ
Эля Л.
89
7 ответов

Помогите с диетой! Моя девушка решила худеть и качать ноги, попу и пресс. Помогите составить спортивную диету.

Руслан Нурисламов Руслан Нурисламов
97
6 ответов

На фитнесе сделала большую нагрузку на пресс. Болит очень! Это плохо или так и должно быть?

Светлана До Светлана До
2 922
9 ответов

какие знаете упражнения что бы сбросить каллории и к ближе к зиме были заметны результаты!

АМ
Атанбек Медет
246
10 ответов

Как похудеть что бы было видно пресс?

VG
Vugar Gumbatov
54
6 ответов

какие камни идут в каменку в бане?

Тамара Асмолова Тамара Асмолова
1 865
4 ответа

Подскажите как избавится от второго подбородка примерно в течении месяца

Наталія Оросі Наталія Оросі
86
11 ответов

Растяжка, гибкость

Антон Овчинников Антон Овчинников
238
4 ответа

Как получить красивую страойную фигуру с тонкой талией?

ЦД
Целитель Душ......
112
13 ответов

Подскажите хорошие упражнения, чтоб за 2 недели хоть немного избавится от животика!!!

Мария_И_Владимир Горлинские Мария_И_Владимир Горлинские
231
11 ответов

Что полезнее русская баня, турецкая парная или сауна? В чем отличие? Противопоказания есть?

ИН
Илья Новиков
124
6 ответов

Чем полезно много париться в бане?

Олег Тюменев Олег Тюменев
101
12 ответов

Кто знает что такое АКВААЭРОБИКА?И какие группы мышц она качает?

Александр Криворучко Александр Криворучко
853
8 ответов

мне исполняется 15. Подскажите пожалуйста, как можно весело провести день рождения!

Салтанат Сарбасова Салтанат Сарбасова
124
10 ответов

ломаем голову над названием для Массажного салона. Пожалуйста, у кого какие варианты

НД
Надежда Дарморост
1 801
21 ответ

Как качать нижний пресс?

KK
Kira Kir
1 692
8 ответов

скажите, наиболее эффективнее средство от первой стадии целлюлита ? с учетом физической активностью спасибо

Динара Ускенбаева Динара Ускенбаева
346
5 ответов

3 раза в неделю по 1,5 часа тренажерн зал и ограниченое питание.. до ноября будут заметные результаты???

ММ
Марианна Мурзаканова
156
10 ответов

Скажите,возможно ли избавится от жира на животе и по бокам?

АЖ
Анюта Жукова
804
14 ответов

массажист без мед образования будет катироваться? может ли большие деньги зарабатывать?

*~
*~Лен4Ик~*
83
8 ответов

какой хула-хуб (обруч) купить? железный или тяжелый пластмассовый?

ТП
Татьяна Патук
194
9 ответов

подскажите диеты. Проверенные вами, напишите недельное питание, очень надо.

Эдвард Маричели Эдвард Маричели
44
9 ответов