СН Санечка Новикова 1)Влияет ли весовая категория на жим лежа? 2)Влияет ли на это разница в возрасте (небольшая)?
Дмитрий Кислицын Какое должно быть соотношение между весом штанги и гателей, если к примеру жим штанги 100кг сколько должны быть гантели
AТ Agap Тюряга Klaft Консультация по жиму лёжа. Вариант за 2,5 месяца поднятся с 60кг до 100? может кто программку подкинет
ЮМ Юлечка Мусатова Если растагивать грудь ив понедельник и пятницу пулловером, а в среду качать её жимом лёжа, буде успевать востановиться?
АС Алла Смирнова И, таки сколько весит гриф стандартной штанги на скамье для жима лежа например, что то я сомневаюсь, что 20 кг?
ОП Ольга Петелина Помогите! Мне 13 лет ,можно ли мне делать жим лёжа штангой ,и не ухудшается ли от этого рост
AГ Aльбина Герасимова Сколько % от массы тела ложиться на руки при отжиманиях от пола? и являются ли отжимания альтернативой жиму лежа
НЦ Наталья Цой Чем отличается жим лежа на обычной скамье, от тренажера Жим горизонтальный (свободные веса) ???
МК Мария Карпенко в 14 лет при масе 95 кг подпимаю жим лежа 50 кг подход по 20 раз это нормально? хожу в качалку 2 месяц
⇢ 
