Занятия спортом

Как увеличить свой трицепс?

Анастасия Рейзер Анастасия Рейзер
419
7 ответов

Как анаболические препараты влияют на образование холестериновых бляшек в сосудах?

Мираш Таубаева Мираш Таубаева
39
4 ответа

Вам 3 км до работы на велосипеде трудно проехать?

Надежда Вакуленко Надежда Вакуленко
33 023
10 ответов

Оцените программу в тренажерном зале

КО
Карлыгаш Оразбекова
78
6 ответов

Как вы думаете, бег и эллиптический тренажер дают одинаковый эффект? Или бег лучше для здоровья и сбросить вес?

Татьяна Климова Татьяна Климова
35
4 ответа

Почему везде говорят что нельзя заниматься с железом ежедневно?

Сергей Балагуровский Сергей Балагуровский
11 540
10 ответов

Как подкачаться, собрать красивую фигуру в крайние сроки у домашних условиях?

ЕГ
Елена Голдобина
89
9 ответов

Подскажите пожалуйста по теме бега

Михаил Куюн Михаил Куюн
78
11 ответов

Есть ли смылс распределять упражнения на день?

Андрей Волчок Андрей Волчок
246
11 ответов

Что значит забитые мышцы? и что с ними можно сделать?

АА
Аманбек Айтимов
166
12 ответов

Подскажите пожалуйста по поводу бега.

АС
Алексей Соколов
133
9 ответов

Какое, по вашему мнению, самое лучшее упражнение на широчайшие?

ЕК
Елена Кузьмина
9
9 ответов

Stels Navigator 910 MD велосипед

Дмитрий Чабанов Дмитрий Чабанов
155
2 ответа

ЖИм лежа тренажерка

Искандер Омурзаков Искандер Омурзаков
168
9 ответов

Что лучше на шоссейном велосипеде? Трещотка или кассета?

СТ
Светлана Тимофеева
488
7 ответов

Каким видом спорта нужно заниматься,чтобы накачать ноги?

*кыргыз Кыргыз* *кыргыз Кыргыз*
577
13 ответов

Набор массы и мышц

Татьяна Татьяна Татьяна Татьяна
241
14 ответов

Ваше мнение.Может ли человек который не занимается единоборствами постоять за себя в уличной драке?

ДП
Дима Пискунов
68
11 ответов

Как висеть на турнике 2 минуты каждый день ?У меня 1 минута и всё,больше не могу

ОЖ
Омурбек Жамгырчиев
7 019
8 ответов

Смогу ли я проехать 150 км на велосипеде и сколько времени на этой уйдет?

ОБ
Оксана Без Фамилии
94
9 ответов

Возможно ли решить проблему регресса в тренировках? Если да, то как можно это сделать? Вопрос длинный, так что...

Юра Мезенцев Юра Мезенцев
259
11 ответов

Бег, 30 километров

ВА
Вероника Ануфриенко
92
7 ответов

Как похудеть мужчине в 14 лет

Линда ***** Линда *****
299
16 ответов

Стоит ли покупать беговую дорожку для дома

Ирише4Ка Бодрова Ирише4Ка Бодрова
91
12 ответов

Посоветуйте программу тренировок в зале со штангой на похудение и силу, упор на верхнюю часть тела?

Александр Радюк Александр Радюк
2 850
2 ответа

Какой спорт подойдёт для девушки 16 лет?

АИ
Алексей Исаев
23
9 ответов

Хочу начать ходить в зал

Олег Ёлкин Олег Ёлкин
82
8 ответов

Почему люди у которых мышцы меньше, порой сильнее качков?

АГ
Артем Горохов
333
11 ответов

Что предпочесть, на ваш взгляд?

Каролина Киждубенко Каролина Киждубенко
3 523
3 ответа

Что лучше алюминиевая рама с трещеткой или стальная рама с кассетой. Велосипед

Владимир Фролов Владимир Фролов
989
6 ответов

Как добиться атлетических кубиков на торсе?

РК
Роман Крылов
3 231
8 ответов

Почему тренировка принимающего химию, отличается большим объемом нагрузки, а не принимающему этого стоит избегать?

Ольга Богданова Ольга Богданова
39
8 ответов

Любите ли вы заниматься спортом? Какой вид спорта вам нравится больше всего?

Адильбек Асанов Адильбек Асанов
5 787
14 ответов

Как пожать 100 кг в жиме лёжа?

Дмитрий Куренков Дмитрий Куренков
67
7 ответов

Зачем пьют изотоник?

Светлана Корнелаева Светлана Корнелаева
582
5 ответов

Помогите выбрать велосипед!

Алёна Чигарёва Алёна Чигарёва
118
3 ответа

Как заниматься сильными физ. нагрузками при нереальной жаре?

Cерёга Синенко Cерёга Синенко
96 741
12 ответов

Как похудеть, дефицит калорий

Vitalijus Gurin Vitalijus Gurin
688
14 ответов

Занятия физ. упражнениями совместимы ли с алкогольными напитками? Кто делает отжимания, упражнения лля пресса и пр. -

Юлия Андреенко Юлия Андреенко
132
6 ответов

А правда, что, когда бегаешь, жир сжигается?

Леша Амелавский Леша Амелавский
34 237
12 ответов

Опишите диету, чтоб энергии много было для спорта и движения?

Азамат Ибашов Азамат Ибашов
3 261
8 ответов

Как увеличить количество отжиманий?

Николай К Николай К
47
11 ответов