Занятия спортом

Почему нет пресса?

Cаша Понмарев Cаша Понмарев
74
16 ответов

Можно ли есть колбасу, сосиски при наращивание мышц? Это же несладкое

Жанибек Алимбетов Жанибек Алимбетов
138
11 ответов

Есть ли отличия между спринтом и обычным скоростным бегом?

Алексей Арама Алексей Арама
21 423
4 ответа

Как достичь успехов в спорте не подготовленному с чего начать?

Наталья Прохорова Наталья Прохорова
27 242
11 ответов

Занимался сегодня, болят ноги, но я хочу бегать по утрам. Как убрать боль?

Дима Черкасов Дима Черкасов
94
12 ответов

Кроссовки какой фирмы вы носили долго?

КГ
Кристя Гаврилова
196
12 ответов

Велосипед после 400км начинает требовать ремонта,

Наталья Вечтомова Наталья Вечтомова
2 060
4 ответа

Какая становая тяга лучше? Классика или сумо? Где масса идёт больше?

Elsa Ovdeitsuk Elsa Ovdeitsuk
138
8 ответов

Спортивные и околоспортивные граждане, поделитесь опытом поддержания водного баланса? Имею ввиду

Юлия Короленко Юлия Короленко
2 971
10 ответов

Не растёт мышечная масса. Что делать?

Владимир Жуков Владимир Жуков
76
10 ответов

В какой части тела, мы жжигаем жир при беге

TC
Tatiana Coinak
148
10 ответов

Это правда, что отжимаясь я могу жать 80 кг? ЧИТАТЬ СНИЗУ

Наташа Высоцкая Наташа Высоцкая
81
6 ответов

Как вам цена, вес и внешний вид штанги ?

Руслан Рамакаев Руслан Рамакаев
14
14 ответов

Дайте совет? Хочу во что бы то ни стало отжаться 100 раз за один подход.

ЕЗ
Елена Зубкова
400
19 ответов

Здраствуйте, хочу спросить кто занимается гантелями или просто качается, как сделать руки одинаковыми по силе?

Азиза Сайдарипова Азиза Сайдарипова
92
8 ответов

Объясните как нужно правильно качаться?

ЛО
Любовь Одинцова
104
9 ответов

Почему кардио рекомендуют только от 30 минут?

ВК
Вячеслав Копылов
155
7 ответов

Вопрос про силу мышц

Виталий Володин Виталий Володин
6 548
8 ответов

Стоит ли брать этот велосипед?

Ирина Адереева Ирина Адереева
25
8 ответов

Помогите выбрать велосипед

Андрей Кубатин Андрей Кубатин
25
6 ответов

Не получается отбивать мяч в волейболе

Елена Стародуб Елена Стародуб
6 679
6 ответов

Не переключается передачи на велосипеде

Улан C.....b Улан C.....b
82
2 ответа

Какой можно взять велик за 15 тысяч?

Светлана Козодоенко Светлана Козодоенко
175
5 ответов

Что не так в моей тренировке?

Мафтуна Хамидова Мафтуна Хамидова
10 935
4 ответа

Упражнения для пресса

ПС
Павел Салмин
110
9 ответов

Что делать какие перчатки от мозолей на турнике?

АФ
Александр Фефелов
53
11 ответов

Вопрос опытным качкам нужна помощь.

Тамара Овсянникова Тамара Овсянникова
16
9 ответов

Подскажите на результативность данной тренировки

Виктория Кремезная Виктория Кремезная
10
7 ответов

Насколько серьезным бывает прогресс с стероидами и без них?

Shakir Saidov Shakir Saidov
39
6 ответов

Занятие в спортзале.

Ms.smile |Lee Moon Young| Ms.smile |Lee Moon Young|
180
7 ответов

Реально ли увеличить число подтягиваний с 0 до 15 за год? Если да то как тренироваться, если нет то до скольки?

Роман Романыч Роман Романыч
500
5 ответов

Чем полезен бег от 5 до 10 км?

НК
Наташа Коваль-Сиюткина
155
11 ответов

Если проехать 15км на велосипеде за час сколько уйдет вес?

Руфия Абдиева Руфия Абдиева
20
14 ответов

Какой вид тренинга, по вашему мнению, по вашему опыту, лучше на рос мышечной массы (вопрос внутри)

Жанар Шаймуратова Жанар Шаймуратова
34 608
7 ответов

Почему на соревнованиях по бегу на стадионе атлеты пробегают разные дистанции?

Владимир Григорьев Владимир Григорьев
206
7 ответов

Занятие спортом в домашних условиях

Rahman Umudov Rahman Umudov
469
5 ответов

Можно ли бегать каждый день при большом весе?

Александр Жавнов Александр Жавнов
17
12 ответов

Бегали ли вы когда нибудь по утрам?

Мадина Шубакова Мадина Шубакова
2 661
13 ответов

Не могу подтянуться и разу

KK
Kenzhe Kalkanbaeva
128
12 ответов

Занятие спортом не могу накачаться

Ana Stasia Ana Stasia
223
8 ответов

Какой велосипед взять? Модели смотрите ниже

Алена Сердюкова Алена Сердюкова
18
4 ответа

Отжимания от пола заменяют ли упражнения на брусьях?

Жумагуль Жакупова Жумагуль Жакупова
95 380
8 ответов